Атака продалжается!!!

Атака продалжается!!! Я сегодня 9 день атаки.
вот мое меню за прошедшие дни
день 6
1 Завтрак
чашка варенного кофе с молоком
2Завтрак
2 блинчика(2стл. ложки отрубей смешала с 4ложками йогурта+3 стл. ложки творога, смешала и приготовила в микроволновки).
Обед
омлет с 3 кусочками ветчины+1кусочек курочки.
Ужин
100гр. политых 2ст. ложки йогурта.

день 7

1 Завтрак
чашка кофе с молоком

2Завтрак
200гр. творога+3ст. ложки йогурта.

Обед
100гр. творога+1кусочек курочки.

Ужин
1 кусочек запеканки.
Рейтинг:  +5
Кэтлин
9 июня 2011 года 136 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Атака продалжается!!!
  Я сегодня 9 день атаки.
вот мое меню за прошедшие дни
день 6
1 Завтрак
чашка варенного кофе с молоком
2Завтрак
2 блинчика(2стл. ложки отрубей смешала с 4ложками йогурта+3 стл. ложки творога, смешала и приготовила в микроволновки).
Обед
омлет с 3 кусочками ветчины+1кусочек курочки.
Ужин
100гр. политых 2ст. ложки йогурта.
день 7
1 Завтрак... Читать полностью
 


Дневник Кэтлин:



Комментарии:

9 июня 2011 года
0
Всё атакуешь! А как вес?

9 июня 2011 года
0
Да, кстати, что с кгшками? Атаки не зря проходят?

10 июня 2011 года
0
ни как,у меня пока кд,а при них вес не изменяется совсем на время.

10 июня 2011 года
0
Катюш, на ужин в 6 день 100 гр. чего, творога?
И что за запеканка в 7 день на ужин?


Оставить свой комментарий
B i "