Главная > Дневники > Дневник пользователя Paris-2021

25 апреля 2022

Ребёнок сегодня наконец то пошёл в садик после ветрянки

. Истосковался

. В садике, вроде, никто не заболел, а сам он подцепил болячку на футболе, вся их команда на карантине

.

Мой рацион:

Чиa пуддинг
Овсянка с яблоками и тыквой
Спагетти
Креветки с овощами-гриль

Из спорта - силовая тренировка + пресс

. Я молодец

Тэги: худею

Рейтинг: +10

Paris-2021

25 апреля 2022 года

208

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1983006/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">25 апреля 2022</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ребёнок сегодня наконец то пошёл в садик после ветрянки . Истосковался . В садике, вроде, никто не заболел, а сам он подцепил болячку на футболе, вся их команда на карантине .<br>Мой рацион:<br>Чиa пуддинг<br>Овсянка с яблоками и тыквой<br>Спагетти<br>Креветки с овощами-гриль<br>Из спорта - силовая тренировка + пресс . Я молодец  .
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1983006/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1983006/
              ]25 апреля 2022[/url][/b][/size]
              Ребёнок сегодня наконец то пошёл в садик после ветрянки . Истосковался . В садике, вроде, никто не заболел, а сам он подцепил болячку на футболе, вся их команда на карантине . Мой рацион: Чиa пуддинг Овсянка с яблоками и тыквой Спагетти Креветки с овощами-гриль Из спорта - силовая тренировка + пресс . Я молодец  . [b][url=https://www.diets.ru/post/1983006/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Paris-2021:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V239 "Делавер"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Комментарии:

Фирсова Людмила

25 апреля 2022 года

Во, девка-то упертая... прям стимулируешь

Ответить

Paris-2021

(автор поста)

25 апреля 2022 года

давай - давай!

↑ Ответить

Фирсова Людмила

25 апреля 2022 года

какой мне давай-давай... сейчас , после пасхи отойду... сегодня как на весы встала и офигела... отекла как жена китайского пасечника...+3,3

за сутки

↑ Ответить

Paris-2021

(автор поста)

26 апреля 2022 года

что так много? Ну это явно не жир, это вода, поэтому ничего страшного.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

26 апреля 2022 года

я же на кето... и когда начинаешь угли резко есть... набираешь всего, а сливается ооооочень долго...

↑ Ответить

Paris-2021

(автор поста)

26 апреля 2022 года

ну тогда ты ещё не сильно набрала. Я однажды долго сидела на Кето, а потом грянул новый год

. И у меня за ночь было +6 кг

↑ Ответить

Фирсова Людмила

26 апреля 2022 года

да-да...вот если бы еще уходило с такой же скоростью...сука... теперь мне не один месяц сгонять

вес-то стремительно только набирается.. а скидывается по 50-100 грамм..

↑ Ответить

Paris-2021

(автор поста)

26 апреля 2022 года

вот эта мысль и держала меня на празднике

↑ Ответить

Фирсова Людмила

26 апреля 2022 года

меня ничего не держало

теперь , может, удержит...

уже тело не впихивается в одежду...

↑ Ответить

Paris-2021

(автор поста)

26 апреля 2022 года

А у меня и без зажоров не впихивается

. Вот так я с нового года отожралась

. Поэтому я кремень

↑ Ответить

Фирсова Людмила

26 апреля 2022 года

ой и у меня ... самое удивительное, что я их на кето и нажрала...все это сказочка для дебилов...сиди на кето и худей...ага... сиди на кето и все равно считай...только так работает

↑ Ответить

Paris-2021

(автор поста)

26 апреля 2022 года

Без подсчётов никуда. Сама ненавижу эту математику, особенно когда надо торт впихнуть в дневную калорийность

. Но шо делать...

↑ Ответить

Фирсова Людмила

26 апреля 2022 года

Paris-2021 пишет:
когда надо торт впихнуть в дневную калорийность

просто все или торт или все остальное

Ответить

natik_1

26 апреля 2022 года

Люда никогда не считала, сейчас вообще свежий салат, редиска, лук, спаржа. Мясо с гриля.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

26 апреля 2022 года

значит, ты сама по себе ешь мало... я тоже так ем и все равно пухну... я могу много съесть... у меня жир поперек горла не стоит...я спокойно могу сало без хлеба есть

Ответить

natik_1

26 апреля 2022 года

Люда, всё же зависит от социальной среды…друг, друзья худые.
4 года назад покупала стейк по 350 грамм для себя одной, лосось по 300 грамм на ужин. Сейчас эти порции на 2, даже 3. Если в семье другие много едят думаю сложнее.

Ответить

Фирсова Людмила

26 апреля 2022 года

может, и я до этого доживу, когда обед буду делить на 2-3 раза

Ответить

natik_1

26 апреля 2022 года

Обеда вообще нет

, только ужин.

Ответить

Фирсова Людмила

26 апреля 2022 года

нууу, я ем два раза утром и в обед..

Ответить

natik_1

26 апреля 2022 года

Люда, проблема что ты готовишь для себя отдельно, ешь одна. Едой нужно наслаждаться в обществе. Сидеть, болтать.

Ответить

Фирсова Людмила

26 апреля 2022 года

почему одна, со своими...я же не одна живу..

Ответить

natik_1

26 апреля 2022 года

Сложилось такое ощущение, что ешь одна.

Ответить

Фирсова Людмила

26 апреля 2022 года

Ответить

natik_1

25 апреля 2022 года

Как креветки готовила?
Тоже на гриле? Я сегодня их впервые отварила, вообще мало вкуса. Сделала самодельный майонез, с кетчупом, немного сока апельсина, паприкой. Коньяка не было:

Ответить

Paris-2021

(автор поста)

25 апреля 2022 года

На гриле не люблю, они там сухие получаются. Я их либо тушу, либо варю. Вкусно потушить с соевым соусом и овощами.

↑ Ответить

natik_1

25 апреля 2022 года

Совсем нет не сухие на гриль- сковородке:

Вообщем наелась я креветками, освободила заморозку.

↑ Ответить

Paris-2021

(автор поста)

26 апреля 2022 года

У меня электрогриль, не сковородка, там сухие получаются. Или я их готовить не умею.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных