27-28.04.2022 г.

Всем привет! Муж забрал на целый день мой ноутбук, чтобы побыстрее "прокачивать" своего персонажа с двух аккаунтов в своей игре. Ну и геймер он у меня... Не понимаю я эту страсть, хотя в свое время тоже не вылезала из-за компьютера, зависая во всяких симах, Нэнси Дрю... Прекрасные были времена... Сейчас такого нельзя себе позволить
Сначала по питанию.
Обнаружила прекрасные возможности этого сайта вести тут дневник питания, не тратя время на подсчеты вручную. Вдобавок всё сводится в аккуратную таблицу. Визуально так удобнее
27.04.2022 г.








После работы муж забежал в магазин и вдобавок к йогуртам, которые я просила, купил и плитку Аленки Я мужественно продержалась тот вечер, но эта половинка плитки (вторую съел муж, за что ему тоже спасибо) подпортила картину моего питания на следующий день.
28.04.2022 г.







Наела я за день будь здоров... Если бы не шоколад и большая порция борща, можно было бы не выходить за рамки 1500 ккал. Теперь моя порция - 250 гр, не больше . И никакого шоколада, муж предупрежден.

Есть еще что рассказать помимо питания, но спать очень хочется. Последнее время зубы мелкого не дают покоя ночью ни ему, ни мне... Всем добра!!!