3 мая 2022

Вчера возила ребёнка к моей маме, а поскольку она живёт на другом конце города, остались там ночевать. К нам пришла ещё моя племянница, и мы всей толпой пошли гулять в парк атракционов. Побывали в парке динозавров. Я вначале думала, очередная хрень, но оказалось круто . Динозавры там были очень реалистичные, а когда к ним подходишь, они начинали рычать и двигаться . Ребёнок там бегал в полном восторге. Потом все вместе прокатились на колесе обозрения. В целом в парке прогуляли весь вечер.

Утром я успела сходить на силовую тренеровку в свой клуб, потом ещё сделала тренеровку кора, и всё, простилась с ним до августа .

Дома у мамы моей как в логове какого то карлсона - вообще практически нет нормальной еды. В холодильнике - сплошные торты и пирожные, всё кухонные шкафы (там где у нормальных людей хранятся крупы) забиты покупными джемами и вареньем ... Уж насколько я сладкоежка, так даже у меня при одном только виде на её полки начала слипаться попа . Я вообще не понимаю, как можно питаться одним сахаром, ну тошнить же начнёт. Ни макарон, ни круп, ни приправ, ни муки, ни масла вообще ничего кроме 100500 разновидностей джемов махеев . Там, где у людей хранится хлеб, у моей мамы лежат всякие сладости, которые хранятся без холодильника. Это трэш! Для нас с ребёнком она, правда, сварила курицу, как обычно, и купила немного овощей... Короче, я вчера весь день ела курицу и овощи , от нехватки углеводов к вечеру уже кружилась голова. Утром мне капец как хотелось углеводов, от голода я встала самая первая и нашла у неё в закромах хоть какую то нормальную (относительно) еду. Овсянка была исключительно которая в маленьких пакетиках, которая заваривается как дошик, с кучей сахара и химизм в составе. Видимо, маме ингода надоедает завтракать тортами . Из более-менее нормального там была такая же гречка в пакетиках, вернее хлопья, но с овощами, которые тоже надо заваривать. В общем, заварила я себе этой гречки, в холодосе за коробками с тортами нашла яйца с Пасхи, банку кабачковой икры, а в хлебница завалялись фитнес хлебцы, наверное, сестра покупала.




В 11 утра мы двинулись домой, пока народ с дач не повалил, а когда мы наконец доехали, я поняла, что капец какая голодная и решила устроить себе зажор-день, чтобы восстановить баланс . В зажорные дни я тупо ем больше, чем обычно, но, в принципе, всю ту же еду. Занесла в жирный секрет весь свой зажор - вышло около 1600 ккал за день . Не четыре тысячи, не три, и даже не две . Ну я знаю, что 1700 это мой потолок, я физически есть больше не могу. Хотя, когда была на Кето, ела на 2000-2500 ккал и мне было норм, при этом весила 48 кг . Но так нет, моя норма 1300-1500, какие бы калькуляторы мне там чего не насчитывали .

Такие у меня были выходные.