Результаты. 21 день на греческой диете!

Результаты. 21 день на греческой диете!
Всем здравствуйте





!!! МИНУС 7КГ!!!
По обхватам:
Под грудью 86(-2, 5) см
Талия 82(-5) см
Бока 95,5(-4) см
Попа 99(-3) см
Нога(л) 58(-1, 5) см
Нога(п) 59(-2) см
Рука 33(-1) см
Сегодня ЧИТМИЛ
Всем самодисциплины и спокойствия
Рейтинг:  +11
sun_in_lace
5 мая 2022 года 243 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Результаты. 21 день на греческой диете!
  Всем здравствуйте
!!! МИНУС 7КГ!!!
По обхватам:
Под грудью 86(-2, 5) см
Талия 82(-5) см
Бока 95,5(-4) см
Попа 99(-3) см
Нога(л) 58(-1, 5) см
Нога(п) 59(-2) см
Рука 33(-1) см
Сегодня ЧИТМИЛ
Всем самодисциплины и спокойствия Читать полностью
 


Дневник sun_in_lace:



Комментарии:

5 мая 2022 года
0
sun_in_lace пишет:
!!! МИНУС 7КГ!!!
Результат супер
sun_in_lace пишет:
Сегодня ЧИТМИЛ
Сильно там не расслабляйся
Я вот посмотрела на твои успехи и тоже задумалась о гречневой диете. Гречку люблю, надо попробовать. Мне только без мяса тяжело

6 мая 2022 года
+1
Таша_Анатольевна_Я пишет:
Результат супер
sun_in_lace пишет:
Спасибо

6 мая 2022 года
+1
Таша_Анатольевна_Я пишет:
Сильно там не расслабляйся
Вчера я дала угля, мелкого но много

6 мая 2022 года
+1
Таша_Анатольевна_Я пишет:
Гречку люблю, надо попробовать. Мне только без мяса тяжело
Я думаю дальше на ней сидеть, только с добавлением варенного мяса(курицы) . Вот штудирую просторы интернета в поисках подходящего варианта))

6 мая 2022 года
+1
если и дальше -то надо овощи добавить наверное
Ты витамины какие-нибудь пьешь?

6 мая 2022 года
+1
Овощи обязательны. Я допила коллаген недавно, пока ничего не пью)
Я уже посматриваю на режим питания "200гр".


Оставить свой комментарий
B i "