Всем приветы! Как видно из заголовка я провалила свою вторую цель. К сегодняшнему дню по задумке вес должен быть 94 кг. Но увы... Не получилось. Сорвалась, ушла в зажор. Пасха, майские праздники, день рождения сына. Кто то поймет, кто то осудит. Но как есть так есть. Это сражение я проиграла. Проведен разбор полетов, учтены слабые места. И все равно глобальная цель остается прежней к 15.11.2022 вес 85 кг. При таком плане расклад такой, что скорость снижения 2,5 - 3 кг в месяц. Принимаю критику в любом виде.
Всем приветы! Как видно из заголовка я провалила свою вторую цель. К сегодняшнему дню по задумке вес должен быть 94 кг. Но увы... Не получилось. Сорвалась, ушла в зажор. Пасха, майские праздники, день рождения сына. Кто то поймет, кто то осудит. Но как есть так есть. Это сражение я проиграла. Проведен разбор полетов, учтены слабые места...
Читать полностью
Не всем и не всегда нужна критика. Я например от критики раскисаю еще больше, волшебные пендели на меня не действуют. Сочувствие тоже. Встала, отряхнулась, осознала, пошла дальше. Иначе никак. Я сегодня тоже вернулась на путь похудения. Если честно, меня впечатлили Ваши результаты
Главное - не махнуть рукой, а открыть глазки - и взять себя в руки!
Как любит повторять мой папа: "отрицательный результат - это тоже результат"!
Не ошибается тот, кто ничего не делает!
У тебя всё получится!!!
Привет!
Какая тут критика, это жизнь - бывает по-разному. Я вообще уже завязала конкретные сроки по весу планировать, потому что редко когда получается, а смысл расстраиваться. Главное, чтобы в целом на снижение шло
Как любит повторять мой папа: "отрицательный результат - это тоже результат"!
Не ошибается тот, кто ничего не делает!
У тебя всё получится!!!
Привет!