Как там когда-то говорили, "это просто не день Бэкхема"?
У меня была "не моя" неделя. Ну, никак я не могла себя заставить соблюдать режим и писать сюда, особенно.
И ела в нарушение режима каждый день всякое вредное, еле-еле исхитряясь втиснуться в дневной калораж, а иногда и превышая его.
И зарядку не делала, и шагов было мало. А уж настроение совсем... на ровном месте.
Аж интересно, после климакса ПМС бывает?
Каким-то чудом удалось удержать 85.7кг. А тут ещё прогноз погоды на субботу ставит под угрозу мою запланированную прогулку.
Сегодня хотела посидеть на фруктах денек, прихожу на работу - а тут пир горой, праздник у девочки из отдела. А я и забыла! Пришлось малюсенький кусочек торта символически съесть.
И финальным аккордом, пришла сегодня на работу, а комп мой сгорел. Почти буквально. Не включается и горячий-прегорячий.
Так что работала сегодня "побирушкой", то у одного попрошусь на 10 минут, то у другого. Необходимое сделала и пошла гулять на 2 часа. Пусть и дождливо у нас. И вот тут, кажется, началась белая полоса (или я просто хандрить перестала?). Погуляла отлично, на 9000 шагов одна прогулка. Успела до ливня с градом вернуться. Фруктами наобедалась вполне себе диетично. И, раз так, не глядя на прогноз поеду завтра начинать поход! Всё-таки дожди не обложные, периодические обещают. Думаю, на моём пути не встретятся. Пожелайте удачи