День 4

Третий день ем яйцо на завтрак. Сегодня вроде бы и не хотела, но что-то внутри стало скандировать: "Яй-цо! Яй-цо! Мы хотим яйцо!" Дала. Остались довольны. Не знаю, с чем связано.

По питанию сегодня цикорий, пара бутеров с сыром, клетчатка, яйцо. На работе будет творог, банан, котлетки, рис с овощами и огурец, желудочный чай на травках. На вторую половину дня — питьевой йогурт без добавок. Вечером кефир с клетчаткой.

Не взвешиваюсь пока, да если честно и не думаю, что у меня хотя бы какие-то граммы ушли. Вот серьезно, не знаю почему. Я практически не голодаю, а по прошлому опыту должно быть такое хотя бы минимальное страдание от голода, чтобы у меня что-то начало уходить. Ну да ладно. Посмотрим через пару дней на весах. Пока пусть тушка привыкает к обновленным реалиям.

Единственное наблюдение на пока — это ляжки немного подсдулись и само тело стало таким более приятным, мягким что ли. На отсутствие сахара и булок достаточно хорошо реагирует и кожа.

Всем добра и удачи сегодня.