А планировались "Грустилки и размышлизмы..."
+0,6!!! Итого опять 85,3.
За что?! Почему?!
Не нарушала, ела в пределах и не вредное. Ходила 9000-10000 шагов в день. На этой неделе даже спать ложусь ДО полуночи. Тем не менее, после субботней "большой прогулки" вес не то что не падает, а даже вырос.
Очень-очень грустно. Вот и вспомнилась ещё одна причина, почему я в прошлые попытки похудеть всё бросала. Не видела результата от своей "правильности". Какой смысл мучиться и ограничивать себя?
Для интереса померила объемы:
Грудь - 113 (-3)
Талия - 104 (-4)
Бедра - 115 (-6)
Ну да, штаны начали спадать. А "предыдущие" ещё сидят слишком плотно.
Что-то ничего хорошего не приходит в голову.
Муж отказался ехать с друзьями на озера. Придется ехать одной. Причем, реально, одной. На работе не дали дни отгула на нужные четверг-пятницу. А вся компания выезжает в среду вечером.
Полоса что ли чёрная?
И работать в таком состоянии не хочется. Пойду читать книжку. Надо же где-то искать оптимизм!