Всем привет!!!
После вчерашнего обеда, который был после 15, думала, ужинать вообще не буду, но... Всё-таки домой в 20-15 приехала. 5 часов без еды, и всё-таки проголодалась...
Тушёная картошка (мясо не клала), 3 крылышка гриль, петрушка и 2 огурчика, томатный сок
Фильку не фоткала, я на него с мужем обиделась.
Завела часы на 4-45.
В 4 часа Филька тыкнулся носом и лёг в ухо мурчать.
Ну, думаю, досплю 45 минут
В 4-20 муж поднялся в туалет, и мне говорит - ты не проспишь?
Заботливый, блин
Я говорю - на 4-45 завела, дайте мне доспать, мужики
Но понятно, что уже проснулась
Но рассвет был такой чудесный, что всех простила
Это я уже вышла на улицу.
Сегодня в новых брючках и в новой футболке.
Футболка классная - спереди атласная, сзади хлопковая. Очень мягкая и комфортная
Обалдела, когда велосипедки натянула.
При примерке незаметно было, а тут чётко видно, что одна штанинка короче
Ну да ладно, заниматься это не мешает
Вот мой бра. Бюстик бесшовный решила для дома оставить, бра у меня 4 штуки есть, 2 с сильной поддержкой для бега и аэробики, 2 - со средней, для тренажёрки.
Но сверху - футболочка, всё-таки мой шрамище на животе демонстрировать неохота...
Сегодня у меня верх был. И не так руки, как спина. Чуть добавила повторов на некоторых упрах, но уже даётся легче - начинаю привыкать.
Теперь, если на выхи никуда не поедем, в субботу - басик
Завтрак был уже в 10-00
Кусочек зернового хлеба, 2 ломтика сыра адыгейского, 2 кружочка докторской колбасы, оливки, 70 грамм перловки, даниссимо с шоколадными шариками.
Кофе
Сливы сточила уже в 13)))
И, как всегда, в дни тренировок, нарвалась на днюху.
Всучили 2 кусочка пиццы и пирожное.
Опять обедать теперь в 15-30 - 16... Ну и ладно, ужин полегче будет... Может быть...
Обещала вчера про прикол рассказать.
Короче говоря, мама моя с дочей заказали пиццу.
МЕТРОВУЮ!!!
Это кухонный стол на даче
Пицца из 4-х разных видов:
пепперони, с ветчиной, с грибами и ещё какая-то.
Это они мне по Ватсапу вчера прислали, да ещё и видео включили.
Я говорю - и вы вдвоём её съедите???
А в ответ - легко!!! Уже дырявая
Дочь под винцо, мама под чай.
Как вам? Лично я - в шоке
Обед - в 16-15... После пиццы и тортиков есть и не хотелось
Рыба с овощами, сельдерей, огурчики
На фото капуста, но не влезла, домой несу.
У нас сегодня холодильник моют, поэтому всем оставшиеся вкусняшки раздали - обычно, если не съедается, остаётся на завтрак, с чаем всё подъедают, а сегодня всем пришлось доедать
С морсиком
Ну, теперь до 18 ударно потружусь, а тут - закругляюсь!
Всем хорошего летнего вечера!!!
Всем привет!!!
Я как раз тесто для пиццы сама делаю, друг попросил.
Не уже ли, правда, можно съесть всё
Мои тоже заботливые, друг жалюзи полностью закрыл в спальни, где кошка по обычаю около пяти утра серенады поёт чтобы войти через окно и лежать на мне.
Не получилось, устроила ансамбль когтями
Футболка суперкая и мягкая и стройнит этот рисунок, мне понравилась.
Та я метровую пиццу тоже съем лехко, а уж вдвоем*та не вопрос, Надь
Купи себе специальное бельё, оно подтягивает живот (мне помогает-чуть меньше становится)
Так что, попробуй бельё, может и понравится/подойдёт.
Минус-дышать тяжело;плюсы-меньше съешь плюс подтягивают живот
Странная у тебя спина...
Не знала, что ты такой пиццеед
Пицца- мое самое любимое. Но не абы где. Надыбала 2 года назад нормальную пиццу в греческом кафе.
Прикольно ты: утром треня- вечером зажор
метр на двоих - это сильно!
даже мне, профессиональному жруну, слабо
интересно, а у нас такое есть?
40 минут и стоит копейки.
А я сегодня пирожки делала с яйцом и луком. Кто-то показал тут неделю назад, всё из головы не выходили. Пирожки с осени не готовила, жареные вообще лет пять, а тут пошла в разнос.
В результате и обед, и ужин из пирожков состояли
Если б хотелось пирожка с картошкой или капустой, то в любой кулинарии купить можно, а тут пришлось самой заморочиться.
Вкусно выглядит твоя
Это моей дочи и мамы
Как же хорошо в тренажерке с утра наверное когда никого нет
Пицца-монстр - не знала что такие бывают!! И девочки вдвоем ее за сколько оприходовали?
Надо бы и мне выбраться проверить что у нас там по утрам делается... Хотя думаю, что тоже народу немало - смотрю сейчас по приложению: текущая загруженность в 8 утра - 40%
А если кто рядом живёт, вообще кайф
Фото хорошие!
Видишь, как переживают, что ты проспишь тренировку.
Брюки с футболкой
Метровая пицца - это здорово, да ещё 4 вида. На свежем воздухе почему бы и не съесть такую за один присест?! Что-то я сто лет дома не пекла пиццу. Надо бы исправить упущение, тем более, что по рецепту Кати Баст она получается просто изумительно.
Кстати о еде. Вчера в магазине наткнулась на кильку с овощами по-гавайски, вспомнила тебя, купила и в одно лицо моментально съела. Вкусно! Спасибо тебе за совет!
А пиццу испеки конечно
Но я в рыбный не пойду - дома селёдка недоетая, рыба с овощами и консервов запас
Это у меня проблема с рыбным вкусом и запахом, я свежую на дух плохо переношу, а вкус не понимаю. А килька в томате с овощами хорошо заходит. И ещё сельдь под шубой.
Ну это вещи вкуснючие
Метр не метр, но с голодухи и на тонком тесте в стандартный противень наверное съесть смогу, но не пробовала
Еда вкусная, пицца - отпад! Аж захотелось пиццы под винишко
И правильно, так и надо!
Футболка и брючки, бра
Пицца аппетитная, даже если не справятся за раз, то можно разогреть, главное, что 4 вида, не надоест!
Я давно делаю пиццу сама у меня диаметр пиццы 33 см 3 пиццы разных я делаю на 5 человек и всегда целая пицца из кусочков на завтрак остается
А метровая это скорее всего 4 моих пиццы если углы заполнить
Раскатать метровую не слабо, но.... духовка 60 см шириной нет такой духовки где метровую пиццу печь
Как тебе идеи сегодняшний наряд ты в нем такая стройненькая
Светлана, спасибо
Я не парюсь на счет позднего/не позднего, как домой добралась - ужинаю. Потому что для меня слишком большой перерыв выходит, у меня обед рано, в 12:30. Чего себя мучить
Офигеть размерчик
Нуда, за 5 часов всё равно аппетит разгуляется
За неделю надоест, да и засохнет