Всем привет!!!
После вчерашнего обеда, который был после 15, думала, ужинать вообще не буду, но... Всё-таки домой в 20-15 приехала. 5 часов без еды, и всё-таки проголодалась...
Тушёная картошка (мясо не клала), 3 крылышка гриль, петрушка и 2 огурчика, томатный сок
Фильку не фоткала, я на него с мужем обиделась.
Завела часы на 4-45.
В 4 часа Филька тыкнулся носом и лёг в ухо мурчать.
Ну, думаю, досплю 45 минут
В 4-20 муж поднялся в туалет, и мне говорит - ты не проспишь?
Заботливый, блин
Я говорю - на 4-45 завела, дайте мне доспать, мужики
Но понятно, что уже проснулась
Но рассвет был такой чудесный, что всех простила
Это я уже вышла на улицу.
Сегодня в новых брючках и в новой футболке.
Футболка классная - спереди атласная, сзади хлопковая. Очень мягкая и комфортная
Обалдела, когда велосипедки натянула.
При примерке незаметно было, а тут чётко видно, что одна штанинка короче
Ну да ладно, заниматься это не мешает
Вот мой бра. Бюстик бесшовный решила для дома оставить, бра у меня 4 штуки есть, 2 с сильной поддержкой для бега и аэробики, 2 - со средней, для тренажёрки.
Но сверху - футболочка, всё-таки мой шрамище на животе демонстрировать неохота...
Сегодня у меня верх был. И не так руки, как спина. Чуть добавила повторов на некоторых упрах, но уже даётся легче - начинаю привыкать.
Теперь, если на выхи никуда не поедем, в субботу - басик
Завтрак был уже в 10-00
Кусочек зернового хлеба, 2 ломтика сыра адыгейского, 2 кружочка докторской колбасы, оливки, 70 грамм перловки, даниссимо с шоколадными шариками.
Кофе
Сливы сточила уже в 13)))
И, как всегда, в дни тренировок, нарвалась на днюху.
Всучили 2 кусочка пиццы и пирожное.
Опять обедать теперь в 15-30 - 16... Ну и ладно, ужин полегче будет... Может быть...
Обещала вчера про прикол рассказать.
Короче говоря, мама моя с дочей заказали пиццу.
МЕТРОВУЮ!!!
Это кухонный стол на даче
Пицца из 4-х разных видов:
пепперони, с ветчиной, с грибами и ещё какая-то.
Это они мне по Ватсапу вчера прислали, да ещё и видео включили.
Я говорю - и вы вдвоём её съедите???
А в ответ - легко!!! Уже дырявая
Дочь под винцо, мама под чай.
Как вам? Лично я - в шоке
Обед - в 16-15... После пиццы и тортиков есть и не хотелось
Рыба с овощами, сельдерей, огурчики
На фото капуста, но не влезла, домой несу.
У нас сегодня холодильник моют, поэтому всем оставшиеся вкусняшки раздали - обычно, если не съедается, остаётся на завтрак, с чаем всё подъедают, а сегодня всем пришлось доедать
С морсиком
Ну, теперь до 18 ударно потружусь, а тут - закругляюсь!
Всем хорошего летнего вечера!!!