Я хотела 69, сейчас взвешиваюсь каждое утро и радуюсь, видела даже 68 с чем то один раз, хожу в одном из платьев, которое купила, еще когда весила 77, другое короткое и пока ноги выглядят не очень, тем более летом, когда голые и не очень загорелые. Была на др у знакомых, люди там видели меня меня давно, когда я весила 90, сказать что они ахренели - ничего не сказать, все хвалили, было очень приятно. Конечно я рада происходящему, но все равно пока вес свежий, не сильно впадаю в восторг, хочется уже устойчивую цифру. Конечно немного не верится, столько работы и душевных переживаний что размышлять над весом нет времени. Ни дуэль ни марафоны мне никак не помогли, помог старый проверенный способ, с вечера контейнеры с едой и после работы никаких затяжных посиделок на кухне с телефоном и ужином, пришла поела, помыла посуду, приготовила на завтра и прочь из кухни. Пока на спорт нет времени, по выходным упахиваюсь в саду, надеюсь на эти поехать на море купаться и загорать, так как моральных сил уже нет. Пережила несколько праздников с алкоголем, ела фрукты и зелень и ничего не набрала. Сейчас сижу во дворе и просто пожирают комары, как все таки такие маленькие создания могут портить жизнь)) всем удачи, дисциплина наше всё, еще раз убеждаюсь только она приведет к желаемому! Кстати я писала как то что сожгу радостно своё старое большое домашнее платье как только увижу 69))) но сейчас как раз в нем сижу, пока не решилась)
Я хотела 69, сейчас взвешиваюсь каждое утро и радуюсь, видела даже 68 с чем то один раз, хожу в одном из платьев, которое купила, еще когда весила 77, другое короткое и пока ноги выглядят не очень, тем более летом, когда голые и не очень загорелые...
Читать полностью
Круто написали Когда люди охреневают от тебя в хорошем смысле, ты сразу чувствуешь, что сделала все правильно, правда же?
Платье потом сожгите, когда закрепится вес поменьше, оно в психологическом смысле прикольно и полезно, такой знак, что вам больше не по пути
Платье потом сожгите, когда закрепится вес поменьше, оно в психологическом смысле прикольно и полезно, такой знак, что вам больше не по пути