На самом деле время идёт очень и очень быстро. Я то думала, кааак поднавалюсь, кааак быстренько сделаю всё то, что запустила за последний месяц-два. Ога, щаззз!
Вчера утром после работы начала очень бодро. Как пришла, так сразу стала шуршать по дому. Опять стирки и посудомойки, кто если не я, как говорится. Опять фасовка и заморозка кучищи еды, варка домашнего сыра и творога.
В 13:30 стартанула в Гатчину. К косметологу, убрать в офисе и забрать заказ на петли и метизы. И всё пешочком. Концы не такие уж дальние, автобусы медленные. Раньше я везде на автобусе ездила, а теперь эти расстояния кажутся мне абсолютно плёвыми.
Сразу из Гатчины, не заходя домой, на тренировку. Аааааа! Наташа совсем перестала меня щадить. Вот совсем-пресовсем. Кажется, меня она любит особою наставническою любовью и желает наилучших результатов в похудении и обретении прекрасной физической формы. В результате я имею постоянную попаболь, а также мигрирующую пузоболь, плечи/руко/ного/спиноболь и так далее. Но попаболь как правило превалирует
Вот вам скриншот моих шажочков за вчера. На зал пришлось примерно 5k, остальное – бодрая ходьба по улице.
Вернулась я домой, сжевала свой ужин из зелёного салата, варёной курятины и горсти отрубей, собиралась уже готовиться к следующей рабочей смене (сегодня с утра до 19). Как здрасьте! Пишет старая знакомая из другого города, типа Лиза, я в командировке, ненадолго, приезжай завтра днём ко мне, пообщаемся, завтра вечером улетаю. А у меня-то упс, работа. А приезжай сейчас! А как обратно? А переночуешь.
И Лиза ломанулась в Питер на последней электричке. А потом общалась, а потом пыталась выспаться за 4,5 часа на диванчике. И с утра почапала на работу. Тем не менее об этой спонтанной встрече я нисколько не жалею.
Но в итоге осуществить все намеченные на понедельник планы мне конечно же не удалось. Копыта козам не подстригла, их фото для объявления не сделала.
А самое главное, я осталась совершенно без еды на работе сегодня, во вторник. Утром со знакомой мы по честному разделили между собой упаковку из двух сэндвичей, тем завтрак и закончился.
По дороге на работу быстро заскочила в магазин и купила огурцы, помидоры, яйца и овсянку. В результате у меня сегодня неправильный по составу, но небольшой по размеру и калориям завтрак, и яично-овсяно-овощной остальной день. Главное, когда сегодня приду с работы не нажрякаться сверх меры и разума.
Собственно про отпуск
Забронировала сегодня первый отрезок пути туда. Довольная
В следующую суточную рабочую смену (четверг) буду выписывать себе в блокнот расписание транспорта из первого пункта и какие достопримечательности посмотреть.
Планы на остаток сегодняшнего дня
1. Забрать в WB футболки и косметику. Там ещё одни шорты пришли, но уже не актуально
2. Сфотать для похвастушек свои кроссовочки
3. Прибраться в комнате, чтобы завтра сфотографировать ремонт
4. Постирать футболочки, чтобы завтра запечатлеть и их тоже
5. Лечь спать не позже 23:30. Этот пункт обязателен к выполнению, даже ценой игнорирования всех других пунктов (кроме первого)
Post Scriptum:
...
Меня оставили на работе до утра. Я щас сдохну нафиг
Уже тошнит от усталости и недосыпа.
Все вечерние планы отменяются. Остаётся только один пункт:
выжить
На самом деле время идёт очень и очень быстро. Я то думала, кааак поднавалюсь, кааак быстренько сделаю всё то, что запустила за последний месяц-два. Ога, щаззз!
Раз уж похвастушки включены в официальный план, значит будут.
Мой максимум был вроде бы 18тысяч, но на следующий день ноги просто отваливались)
А 18+ тыс у меня практически через день.
А так, я в восхищении от количества сделанного, шагов, и вообще, Лиза - ты кремень!
Я с недосыпу будв пострянно хотеть есть, и ведь я и буду есть, и уж явно не овсянку
Тоже жду похвастушек!
А я и хочу есть с недосыпа. Поэтому пью чай и жру непотребное количество огурцов.
А вот сейчас мне в столовой 4 или 5 булочек выдали. Точнее не считала, сглотнула слюну и побыстрее упихала пакет в пакет.
Я на работе до утра. Как не сдохнуть, а?
Это ты когда узнала, а?
Я сегодня последние полчаса рабочие проспала
Надо дожить до 23:30, тогда можно будет лечь спать на работе.
Желаю успеть все запланированное, продержаться, и с удовольствием рвануть отпуск - восстанавливать силы моральные и физические
Физические силы надо бы немного восстановить и до отпуска, а то на дорогу их не хватит
У меня сейчас между сутками день "пришла домой, упала, поспала три часа, поправила шило в жопе и поскакала дальше". До 12 сплю, до 17:30 домашние дела, потом спортзал, потом снова что-то делать дома. Около полуночи спать, утром в 7 подъём на новую смену.
Красивый бюстгалтер пуш ап, красный или цвет индиго. Футболка на размер больше, чем нужно и шорты такие узкие, чтобы трещали на попе. Пусть они даже лопнут. Порежешь на кусочки. Сошьешь на синтепоне плед в стиле H"CHWORK( [jntkf в..ебнуься, по английски написать) как будто я на нем умею говорить. Так про пэчворк. Мужики будут думать, что тебе нравится деревенский стиль. А на таком пледе можно спокойно лежать, смотреть на звезды)). Удачи, Лиза! Пусть все твои мечты сбудутся! и высыпятся тебе на голову из РОГА ИЗОБИЛИЯ!
клюнет один, и другие подтянутся