Продолжаем летнюю диету - много овощей)))
Сегодня в меню:
Жареные кабачки, жареные помидоры, омлет-скрэмбл из трех яиц и базилик с собственного балкона. Жарила, вернее даже тушила на медленном огне, на сливочном масле.
салат из молодой капусты с помидорами и отварная индейка. Заправка для салата - горчичное масло.
Помидоры с мятой и горчичным маслом, немного соуса Бальзамик. Руккола, оладьи творожно-кабачковые без муки. Только творог, тертые кабачки и яйца. Немного укропа.
Обеды и ужины - стараюсь так же соблюдать принцип ладони-кулака. И сочетать овощи и белок. Правда в дополнение сейчас идет черешня и вишня. Но стараюсь не увлекаться))))
Продолжаем летнюю диету - много овощей)))
Никогда не ела оладьи в сочетании кабачка и творога..вкусно тебе было?
А зелень, помидорки и бальзамик - вообще любимое сочетание!