Главная > Дневники > Дневник пользователя linaglazunova36

27 июня

Доброе утро

Вчера встала в 7, убралась на моей типо "кухни" и дальше спать легла

Ну зато сделала все, что планировала вчера)

Посчитала вчера себе контейнеры, готовила и записывала все на листочек. Думала возьму на работу и внесу тут в программу, но листочек забыла дома(((
Ну вечером уже сделаю это, по совету девочек решила дня 3-4 посчитать просто калории на свой обычный рацион. Конечно очень не привычно пока считать, но спустя время научусь))

Всем продуктивной недели

А я пошла пить свой утренний кофе б/с, но с молоком)

Рейтинг: +12

linaglazunova36

27 июня 2022 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1987853/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">27 июня</a>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро<br>Вчера встала в 7, убралась на моей типо "кухни" и дальше спать легла  Ну зато сделала все, что планировала вчера)<br>Посчитала вчера себе контейнеры, готовила и записывала все на листочек. Думала возьму на работу и внесу тут в программу, но листочек забыла дома(((...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1987853/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1987853/
              ]27 июня[/url][/b][/size]
              Доброе утро Вчера встала в 7, убралась на моей типо "кухни" и дальше спать легла  Ну зато сделала все, что планировала вчера) Посчитала вчера себе контейнеры, готовила и записывала все на листочек. Думала возьму на работу и внесу тут в программу, но листочек забыла дома(((... [b][url=https://www.diets.ru/post/1987853/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник linaglazunova36:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом с 4 спальнями V087 "Ниагара Фоллс"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Комментарии:

000-Светлана-000

27 июня 2022 года

Удачи

сначала сложно будет затем втянетесь

Ответить

linaglazunova36

(автор поста)

27 июня 2022 года

Да , вчера так не привычно было готовить и все считать

и то не уверенна, что съем все, что приготовила

↑ Ответить

Фирсова Людмила

27 июня 2022 года

а лучше недельку посчитать..

Ответить

linaglazunova36

(автор поста)

27 июня 2022 года

Тогда лучше недельку буду считать)))

↑ Ответить

Фирсова Людмила

27 июня 2022 года

дааа...только не забывай к себе прислушиваться... гнадеюсь, пока ты ешь как обычно?
я как считаю, начинаю есть все, что насчитала, чтобы не пересчитывать... это тоже неверно..

↑ Ответить

linaglazunova36

(автор поста)

27 июня 2022 года

Да стараюсь как обычно есть, но сегодня еще не ела даже... На работе завал небольшой, думаю позже пойду покушаю свою завтрак

Я пока себе ничего не запрещала из еды и не убирала.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

27 июня 2022 года

аааа..ну и прекрасно

↑ Ответить

linaglazunova36

(автор поста)

27 июня 2022 года

Сложновато конечно дается

↑ Ответить

Фирсова Людмила

27 июня 2022 года

очень понимаю...

↑ Ответить

linaglazunova36

(автор поста)

27 июня 2022 года

Вписала свой обед и завтрак тут в дневнике питания... и уже так много жиров у меня и практически нет углеводов... и даже не знаю правильное ли такое питание

↑ Ответить

Фирсова Людмила

27 июня 2022 года

я ем вообще преимущественно одни жиры и минимум углей...
Правильно или нет- каждый для себя решает... кучи споров, обсуждений..и всего-всего... сегодня яйца-зло, завтра- лучший продукт...так же и кофе и все подряд..

↑ Ответить

linaglazunova36

(автор поста)

27 июня 2022 года

В общем питаюсь пока так, а потом посмотрю по результатам своим)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!