Трудности и проблемы заставляют расслабиться,,, но нет!!!

Всем привет! Вот почему когда в жизни приходят сложности то хочется все бросить нахрен и пожалеть себя едой!? И вот тут срабатывает моя тяга а психологии, я понимаю что еда проблем не решит и всячески с этим борюсь, сегодня на помощь мне пришел протеиновый батончик, так хотелось сладкого накладка с отпуском и экзаменами, в общем все что так хорошо начиналось пытается улететь в тартарары, а я борюсь и ищу лазейки, ну ведь нет неразрешимых ситуаций! Завтра едем на вручение диплома! Урра!!! Потом вступительные в Магу, опять нервы и тревога! Но я справлюсь я знаю
Рейтинг:  +15
TanyaTang
7 июля 2022 года 204 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Трудности и проблемы заставляют расслабиться,,, но нет!!!
Всем привет! Вот почему когда в жизни приходят сложности то хочется все бросить нахрен и пожалеть себя едой... Читать полностью
 


Дневник TanyaTang:



Комментарии:

7 июля 2022 года
+1
Конечно же, справишься!

7 июля 2022 года
+1

7 июля 2022 года
+1
Понимаю, поддерживаю
Держись

8 июля 2022 года
0
Спасибо

7 июля 2022 года
+1
Мне психолог посоветовала, чтоб при расстройстве не срываться, написать список из 20 вещей, которые делают меня счастливой или приносят радость. И как только хочется заесть грусть - смотришь в список и делаешь что-то из него, что можешь сделать прямо сейчас. Чаще всего отдувается фикус - мне очень нравится чистить листочки и потом смотреть, как он сияет - такая радость на душе, что живой и красивый, двухметровый красавец, выращенный мной.
Не панацея, но может Вам поможет?

8 июля 2022 года
0
Ооооо!!!! Благодарю

7 июля 2022 года
+3
На меня если накатывает, я начинаю перестановки , или покупаю цветы,
Вот сегодня полдня ходила планировала, а весь вечер таскала переставляла и даже обед пропустила за этой затеей

8 июля 2022 года
0

8 июля 2022 года
+2
Знакомая картина! У меня на этот счёт "заклинание": невротик - это НЕ в ротик ,


8 июля 2022 года
0
классное заклинание

8 июля 2022 года
0
Я в таких случаях пью кофе. Потому что еда у меня такая, что по доброй воле есть не будешь - пророщенная гречка да соевое молоко)))

9 июля 2022 года
+2
и я кофе пью)

9 июля 2022 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "