Мысли вслух...



Привет мои дорогие Начну с приятного, даже могу сказать похвастаться хочется мне Вчера ездила в Питер по делам, так вот там в супермаркете совершенно случайно встретила моих замечательных знакомых сотрудница с мужем, муж её меня вообще не узнал, но мы и виделись с ним несколько раз, ему простительно а когда она подошла то с первого взгляда и она на секунд 20 заинтересовалась с кем это её муж стоит и хохочет ??? Мы с ней чуть больше года не виделись... Так вот тут и полилось, куча комплиментов, что такая вся похорошевшая, постройневшая что прям и не узнать

Вот это мотивация Сразу настрой боевой и продолжать задуманное всё больше и больше хочется

А теперь о повседневном, о наболевшем, то есть о питании Можете меня камнями забросать, но я опять забраковала очередную диету Боннский суп то есть... Ничего не хочу сказать плохого, но я не буду эту диету на себе применять Вот 2 дня я питалась строго по диете, и как обычно, так ради себя, и по привычке, я считала съеденные ккал, получалось очень мало 400-500 ккал, и я не могу сказать что я ходила голодной , всё довольно терпимо, но вес у меня не то что бы уходил, даже привес небольшой был и по состоянию конечно было сложновато есть суп весь день, ожидаемо ничего не могу сказать, НО я вынесла для сея положительный момент что такой суп готовить буду, время от времени, так как он очень низкокалорийный, и я им наедаюсь и мне он нравится

И ещё, вчера питалась ужасно, ела всё что мне захотелось, и 100 гр конфет супер калорийных и в кафе салат столичный + блин с курочкой и свежими овощами+чай сладкий, и в гостях суп щавеливый +рыбка запечённая +салат из свежих овощей+150 гр. водочки + конфетки 2 шт+фиников горсть, да ещё вечером 2 мороженного умяла , типа гулять так гулять
Я даже и не пытаюсь считать сколько это в ккал вышло, в итоге отвес в 100 гр. Как это объяснить даже не знаю...

В итоге я опять возвращаюсь к раздельному питанию, к своим подсчётам ккал соблюдения БЖУ, так как у меня довольно разнообразное питание получается и мне нравится, да ещё и отвесы, пусть и маленькие, но за то каждый день

... Уф... высказалась

Всем удачного и солнечного дня желаю
Рейтинг:  +12
Наталья1802
10 июня 2011 года 288 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Мысли вслух...
Привет мои дорогие Начну с приятного, даже могу сказать похвастаться хочется мне Вчера ездила в Питер по делам, так вот там в супермаркете совершенно случайно встретила моих замечательных знакомых сотрудница с мужем, муж её меня вообще не узнал, но мы и виделись с ним несколько раз, ему простительно а когда она подошла то с первого взгляда и она на секунд 20 заинтересовалась с кем это её... Читать полностью
 


Дневник Наталья1802:



Комментарии:

10 июня 2011 года
0
Это классно, когда тебе комплименты говорят А вот мне этот суп вообще не понравился, как вспоминаю так плохо становится, лучше, действительно питаться раздельно. Молодчина!!!

10 июня 2011 года
0
ЛЕЛЯ_______Т пишет:
суп вообще не понравился
не могу про себя сказать такое, мне он понравился, я вообще КОЗА ещё та овощи люблю очень

10 июня 2011 года
0
Я ж такая же, тоже овощи люблю, но лучше я их съем в виде салата, но не вареные...бе..

10 июня 2011 года
0
Ты не коза. ты кошка, которая гуляет сама по себе. Не нужны тебе определенные диеты, питайся раздельно - и польза. и отвесы. а насчет друзей - классная ситуация, почаще бы!

10 июня 2011 года
0
Спасибо Я по жизни экспериментатор вот меня всё и бросает то в одну то в другую сторону но возвращаюсь всё равно к привычному и проверенному

10 июня 2011 года
0
Ну это же хорошо Вот так потихоньку методом тыка и найдешь свою золотую середину.....
Главное есть стимул, что в следующий раз знакомая уже будет завидовать

10 июня 2011 года
0
Это точно не попробовав, не убедишься твоё или нет

10 июня 2011 года
0
Наталья1802 пишет:
Можете меня камнями забросать, но я опять забраковала очередную диету Боннский суп то есть... Ничего не хочу сказать плохого, но я не буду эту диету на себе применять
Я Бонский суп тоже не выдержала. Через 4 дня он мне так опротивел, что я предпочла оставшиеся 6 дней вообще не есть, пила воду и съедала по паре помидор в день.
Почему-то после него хотелось именно пожевать чего-то. Я хлеб не ем и не очень люблю, а за эти дни на Бонском супе только и мечтала, как вопьюсь зубами в горбушку и буду жевать, жевать, жевать.... В общем после него первые блюда (любые) не ела 7 лет - не могла себя заставить, каждый раз вспоминала его и желание есть суп или борщ пропадало. Даже не знаю почему: не такой уж он и невкусный и неголодно было...

10 июня 2011 года
+1
Это психологически, если мясорубка не поработает.так вроде не наелся. Я суп поэтому и не ем. не наедаюсь.

10 июня 2011 года
0
Очень правильный и позитивный вывод


Оставить свой комментарий
B i "