Всем привет!!!
Приходится отписываться и за вчера и за сегодня)))
Вчера мы со Вселенной были в полной гармонии
Только закончила читать про Джека Ричера, так вчера целых 2 фильма было с Томом Крузом
Правда, второй фильм так и не досмотрела, бай захотелось, учитывая, что сегодня рабочий день.
Что получилось сегодня:
1. Пресс-челлендж - на вечер. Утром поспала немного, даже на работу на 5 минут опоздала
2. 10 000 шагов - в процессе
3. 1600 ккал - еду взяла с собой. Но на взвешивание времени не хватило...
4. Закончить бумажную книжку - читала в транспорте Диетс)) Но есть ещё время на обратной дороге
5. Закончить электронную книжку
А вчераааааа
1. Объесться куриными шейками - 1 200 кг заточены
Но это сырой вес и с костями))) Так что практически разгрузка
2. Купить чеснок - о да!!! 4 головки почти на 200 руб.
3. Подготовить еду и одежду на завтра
4. Если получится, съездить в Домодедово за книжками Эксмо - это дааа! Пока любимый после завтрака дремал, смоталась быстренько
Теперь изучать буду
Кайфушный Филька
Я сегодня в офисе.
Чтобы разбитую коленку замаскировать - в платьице
Любимый трудится изо всех сил - арки гнёт. Красота!!!
И мама тренируется, фотографирует свою дачу (ой, нет, уже давно не свою, а сестры
)
Неплохо получается
На завтра планы:
1. Бассейн
2. Кормёжка в столовой (может быть)
3. 10 000 шагов
4. Дочитать книжку на ноуте
Всем хорошей трудовой недели!!!
если что интересненькое вычитаешь, делись
ну надо же так спать!!! загогулинкой такой кайфушник стоПроцентный
красоточка!
красиво!!!
ого, фиолетовые перцы!!! первый раз такие вижу!
Это да
И я тоже... Может, мама что-то не так сняла?
Платьице- круто
Я смотрела все это про фейсфитнес, мне почему-то больше зашла Ревитоника..
а накачка мышц идет наоборот на укорачивание..
расскажи потом...свои мысли
Носогубка разгладилась, глаза открылись, нос укоротился даже . Скоро 43 годика мне
Будет 45, заметила проблемную зону под глазами. Особенно если щурищься на солнце.
Уверена на один крем не поможет, а массаж вполне.
а ревитонику не смотрела?
По планам молодец, почти везде так, как и задумывала Шейки куриные - вкусное баловство, тоже люблю косточки погрызть
Платьюшко
Филька.... Поэтому у них никогда не болит спина, так гнутся.
Не успеваю поражаться маминой дачи. Сколько труда и любви вложено.
Что смотрела? Понравилось?
Помню твое платьице, к лицу тебе.
Мамины фотки - одно загляденье!
Фиолетовые перчики видела только на фотках.
Просыпайся!!!
Нет сплю.... 3 чашки кофе крепчайшего не спасли... КД рулит, вырубает просто...
Перцы!! Биг Папа фиолетовые
Не такие сочные, а вкус перечный
После фото мамы уже ни о чём другом не могу говорить. Столько красоты и вкусноты у нее выращено!
Фиолетовые перцы, несомненно, номер один среди всего, что вы с мамой нам показали.
Там так клаааааассно
Филька такой гибкий, прям гимнаст
Все идет по плануууууу
Но понятно, что жить там будет
Платье красивое! Вам идет!
Там завод Пепси,где вывеска?
А ты - Моисея от нас
Фото с дачи от мамы - вообще огонь, какой урожай всего чего только можно!
Я йошта называю)) не вижу её))
Что то оно меня жалеет
Надя фейс йогу делаешь или только пока изучаешь?
Это здорово!!!
Результаты впечатляют
Такие перцы необычные по цвету. Цветы .. аромааат
По фесбилдингу, главное - это делать. Информацияи много, но мы не делаем, к сожалению.
Очень здорово, всегда бы так.
Понравились фото с маминого огорода! Все красиво и вкусно!
Наденька, ты прелесть, а Филечка лапуся...
Всем обнимашки и пожелания здоровья.
Красотааа
А фиолетовые перцы
Тебе идёт платюшко в осеннем цвете.
Филька так спит , кажется что так не удобно, но ему в кайф