 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +13 |
|
20 июля 2022 года | 144 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Доброго времени суток! План на похудение: первую неделю планирую посидеть на 6 лепестках. Она мне всегда помогала начать похудение. Забыла про неё, а вчера нарвалась и как-то потянуло к ней. Поеду сегодня закупаться. Благо овощи и фрукты свои. Курицу бройлера своего забью. А вот рыбы и творога нет. У меня обычно на ней хорошо вес сходил... Читать полностью |
Дневник miledi13:
|
|
|
Апрельский Зяблик
20 июля 2022 года
+1
ОЙ, а что это за гимнастика такая! Надо погуглить!
Ответить
|
|
|
Апрельский Зяблик
20 июля 2022 года
+1
Нашла, что то вроде ритмической гимнастики. Можно для разнообразия попробовать. И под музыку, затягивает!
Ответить
|
|
miledi13
20 июля 2022 года
+1
Мне это и понравилось что ритмично и под музыку.
↑
Ответить
|
|
Фирсова Людмила
20 июля 2022 года
+2
Удачи в начинаниях!!!
Ответить
|
|
|
miledi13
20 июля 2022 года
0
Спасибо большое
↑
Ответить
|
|
alla azarenko
20 июля 2022 года
+3
Жиротоп прикольная гимнастика. Только смотрите технику внимательно. Надо подкручивать таз вперёд, а обратно не прогибать спину в пояснице. А то можно навредить позвоночнику.
Ответить
|
|
|
miledi13
20 июля 2022 года
0
Я нашла нашу девочку которая очень хорошо объясняет и именно для начинающих
↑
Ответить
|
|
Яценко Марина
20 июля 2022 года
+2
Нада наоборот - читать себя, а прислушиваться к нам
Ответить
|
|
|
miledi13
20 июля 2022 года
0
Ну значит и так попробуем
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.
 |
Лилечек 70
7 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
