Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Так что если без закуси, то норм. А это редко выходит
В одном бокале 250 мл от 190 до 250 ккл.... и это без БЖУ - просто калории. Это 450 мл гранатового сока, 2 средних яйца, 120 гр отварной грудки индюшки... 1,4 кг помидорок черри, 1,2 кг огурцов или 900 гр маринованных огурцов... 180 гр творожного суфле ... посыл понятен, я думаю и так. Так что по мне - бредово, пустые калории никому не нужны, к тому же печень надо беречь =)
На системе " -60" бокал вина допускается с сыром!
Но, конечно же вино не на постоянной основе, а допускается....
Задержка воды=плюс на весах, похудение тормозится, настроение портится
Для себя решила, ну его пока
С мая месяца ни-ни