Помню лет в 12 мы с папой на море бегали по утрам и особенное счастье после пробежки прыгнуть в чистое утреннее море! Хочу очень повторить, но отдых с семьей это такой отдых когда утром нужно приготовить всем завтрак, собраться и тд и тп и на это вечно нет времени и лень конечно. Это нужно встать раньше всех, быстро одеться и выбежать из дома) у нас по пути на море как раз тропа Здоровье, мне хватит ее чтобы вспотеть и разогреться и можно сразу плавать, потом правда еще подняться надо как то в гору, но хотя бы пешком уже будет хорошая тренировка. Неужели я не способна порадовать себя совершенно?! Отъезд запланирован на субботу, в воскр день будет скомканным, а вот в понедельник можно приступать. Я надеюсь я напишу в пон и приложу фото моей прогулки и моря. Всем желаю хорошего лета и конечно же возможностей порадовать себя достижением поставленных целей!
Помню лет в 12 мы с папой на море бегали по утрам и особенное счастье после пробежки прыгнуть в чистое утреннее море! Хочу очень повторить, но отдых с семьей это такой отдых когда утром нужно приготовить всем завтрак, собраться и тд и тп и на это вечно нет времени и лень конечно...
Читать полностью
Я уже начала завидовать хотя именно такую программу выполняю каждый день... и да...тоже готовлю завтрак...просто встаю раньше и купаюсь в озере..
Желаю получить весь спектр кайфа и исполения задуманного
Я так пыталась, но пока приготовлю, пока поедим потом посуда, потом еще что то, и уже все собираемся на море, а там уже не до себя, начинается, а что мне надеть, а давайте возьмем надувного слона, а надо зайти купить вот это))) и никакой прогулки с самой собой, спасибо за пожелания, я очень постараюсь осуществить задуманное, ведь потом на на работу выходить и до следующего года пахать))
Спасибо, я в рабочие дни тоже по утрам не ем, не хватает времени и уже привыкла до обеда спокойно выдерживаю, но вот в выходные и отпуск с утра почему-то аппетит просыпается)
Желаю получить весь спектр кайфа и исполения задуманного
Конечно, надо делать то, что хочется! Пусть получится и побегать и поплавать