Сразу похвастаюсь. После вчерашнего разгруза отвесик в полкило
Немного... но я надеюсь, что назавтра тоже будет отвес
Я уже как-то писала о своей коллеге, которая очень полная и тоже "худеет". Вес у нас почти одинаковый... вот только она на 20 см ниже
В общем, мы обе сидим на одной диете (где нельзя сахар, картофель, рис, муку, колбасу и иже с ними
). Она полнет от нее
Начала возмущаться: что за диета такая?!!! почему я за неделю набрала 2 кг?!
Девочки, у меня просто слов нет - одни эмоции остались. Раз это нельзя, так она ест курочку гриль, йогурты, быстрорастворимую картошку, гречневые хлопья, салаты с майонезом... и запивает это все магазинными соками.
Доводы, что там еще больше сахара, чем если бы ты его ложкой ела не действуют.
А еще она считает, что мое питание (овощи-фрукты, каши, яйца, рыба, молочка...) Я прям, мягко говоря, удивляюсь!! Ну как можно в 36 лет думать что это все дешевле чем полезные продукты. Самое страшное, что она и детей своих этим же кормит!!
Знаете, уже даже убеждать устала.. И какое-то злорадство появляется, что ума ни на грамм не прибавляется в отношении питания
А вы какую воду пьете???
Я, например, тоже из под крана, ну через фильтр конечно, но все же....
Нет у меня возможности постоянно бутилированную покупать, да и уверенности в том что покупная вода не из под того же крана и фильтра у меня тоже нет.
А теперь ничего, после фильтра ведь не остается никаких запахов, надеюсь и вредностей тоже
Вот из википедии
Артезианские воды (от Artesium, латинского названия французской провинции Артуа, где эти воды использовались с XII века) — напорные подземные воды, заключенные в водоносных пластах горных пород между водоупорными слоями. Обычно встречаются в пределах определенных геологических структур (впадин, мульд, флексур и др.), образуя артезианские бассейны. При вскрытии буровой скважиной артезианские воды поднимаются выше кровли водоносного пласта, иногда фонтанируют. Обычно залегают на глубине от 100 до 1000 метров.
В общем, в моем мозгУ это не укладывается никак
Может предложи ей калории посчитать,тогда она поймет разницу.
Например, выпить стакан сока или съесть большой апельсин, по калорийности одно и тоже, а по насыщению уже совершенно другое...
Я тоже когда-то жевала Фитнесс-хлопья по пол пачки в день с молоком, "легким"(как кричала упаковка) джемом на фруктозе и пр. и почему-то тоже от этого только прибавляла и прибавляла.
Да и йогурт, йогурту рознь...
Хотя, действительно кажется, что человек достаточно взрослый и должен уже понимать такие вещи, видимо у нее еще нет желания это понимать.
Ну полная ты, ну не худеется... мало ли таких людей, но зачем же всем объявлять, что ты на диете, а потом от нее еще и поправляться?
Знаете в чем собственно проблема - не в том, что она не худеет, а в том что она раздражается из-за этого. И это очень влияет на климат в коллективе!
то жалуются! Ну это же ТВОИ проблемы! Я могу подсказать как их решить - не решаешь - не жалуйся!!
Вот это разошлась!
У нас все продукты разделяются на: полезные, не очень полезные, просто неполезные и вредные
А у меня есть знакомая, у которой язва желудка и заболевания тонкого кишечника. Ест всё подряд: колбасу, сало, яичницу на сале (даже представить страшно), картофель фри, курицу гриль, заедая все печеньем или плюшками и пирожками... Потом ей всю ночь плохо: умирает. Всё утро на работе глотает лекарства и... всё начинается сначала!
Тихий ужас....
и это мой муж
а курочку-гриль и я люблю, правда собственного приготовления и одно крылышко в неделю, но...прям стыдно стало. а какие я делаю шашлыки! ммммм пальчики оближешь.
Правда в моем окружении народ не говорит что на диете, и сразу признается что на диетах пока не готовы сидеть. Ну лада хоть себя не обманывают, а интересуются из праздного любопытства