Всем доброго!!!
Ну что, денек заканчивается. Прошел довольно быстро. Работы было много. Потому и мыслей о еде не было
Выпила 2 литра холодной воды. И три раза пила горячую.
Завтра на завтрак будет капустный салатик с морковью, настрогаю утром. И потом весь день типа винегрет: вареные свекла и морковь, свежий огурец и горошек. Его уже настрогала.
Добавлю яблоки и клубнику.
По весу дополню завтра.
Все, крошки, я спать. У кого еще день продолжается, тем удачи.
Девочки, привет
Отвес 1300 грамм, я довольна
Завтрак был такой
С собой на работу взяла так
В общем довольна. Следующий забег в понедельник 8 августа
Всем успехов!
Пусть приснится море солнце пляж
вкусный выход у тебя намечается!
Я сегодня на салате зелень+ помидоры, суп-пюре из брокколи и нектаринах выходила
Спокойной ночи
Молодец!! И выход шикарный, все как надо
Салатик красивый на "выход"!
Спасибо!
блин, тоже что ль поголодать
надо опять всё вводить в привычку, а то забросила вообще...