Диетические “Снежки” с клубничным соусом

Диетические “Снежки” с клубничным соусом Хочу поделиться вот таким необычным, но в то же время незамысловатым рецептом. Я, лично, удивилась немного, когда нашла его.

Что нужно:
Сок клубники – 100 мл;
яичный белок – 2 шт;
сахар – 1.5 ст/л;
крахмал – ½ ч/л;
на кончике ножа ванилин.
Приготовление:
Взбить яичные белки в густую пену, ввести постепенно при постоянном взбивании одну ст/л сахара, затем добавить немного ванилина. Вскипятить воду в глубокой кастрюле, выложить чайной ложкой в воду взбитые белки. Спустя 3 мин. перевернуть получившиеся “снежки” и накрыть крышкой кастрюлю. Через 5 мин. шумовкой достать “снежки” и выложить на сито.
Отдельно сделать соус: в немного подогретый клубничный сок всыпать постепенно оставшийся сахар и крахмал. Довести до кипения соус и сразу снять с огня. Выложить красиво на блюдо готовые “снежки”, сверху полить охлажденным клубничным соусом.
Думаю, если самому контролировать количество сахара, получится что-то интересное и не калорийное)

Тэги:  десерты

Рейтинг:  +14
Stacey
10 июня 2011 года 13 448 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диетические “Снежки” с клубничным соусом
Тэги: десерты

  Хочу поделиться вот таким необычным, но в то же время незамысловатым рецептом. Я, лично, удивилась немного, когда нашла его.
Что нужно:
Сок клубники – 100 мл;
яичный белок – 2 шт;
сахар – 1.5 ст/л;
крахмал – ½ ч/л;
на кончике ножа ванилин.
Приготовление:... Читать полностью
 


Дневник Stacey:



Комментарии:

10 июня 2011 года
+1
Stacey пишет:
контролировать количество сахара,
А можно заменителем воспользоваться!
Спасибо!

10 июня 2011 года
+1
А белок на заменителе взобьется?

10 июня 2011 года
0
Холодный белок и без ничего взобьётся.

10 июня 2011 года
+1
можно мёд взять вместо сахара

10 июня 2011 года
0
какой интересный рецепт.... А они хоть вкусные? На фото - это ты пекла?

13 июня 2011 года
0
неет, из инета)

10 июня 2011 года
0
Вкусняшка какая!

10 июня 2011 года
+1
хм.... сварила в воде)))

13 июня 2011 года
0
и как?)

10 июня 2011 года
+1
Пробовала я что-то подобное, но либо у меня руки не с того места растут и у меня не получилось, либо это не мое по вкусовым ощущениям)))
То, что я делала, называлось зефирными облаками в малиновом соусе, что-то вроде того, и выглядело оно совсем не так, как на картинке, но рецепт такойже))

10 июня 2011 года
+1
На фото явно не Снежки. Там скорее творожные шарики, пожаренные в специальной сковороде.
Я тоже как-то делала такое блюдо. Очень не понравилось. Там вся фишка - в соусе, каким польёшь, такой и вкус будет. У меня были в ванильно-сливочном соусе, вот его тогда и съели)))

10 июня 2011 года
0
А я решила без соуса их съесть))))) Тогда и выкинула)

10 июня 2011 года
+1
Отлично...А то у меня просят низкокалорийный десерт----то,что надо,СПАСИБО!

13 июня 2011 года
+1
рада,что помогла)

13 июня 2011 года
0

10 июня 2011 года
+1
ИНТЕРЕСНЫЙ РЕЦЕПТ

10 июня 2011 года
+1
енто же старый добрый рецепт про снежки, мне ешчо бабуля их делала, когда я мааасенькая была. Stacey, молодец, вкусняшку нарыла.

15 июня 2011 года
+1
vkusnjatina!

15 июня 2011 года
0
))

15 июня 2011 года
+1
ням ням, забрала

15 июня 2011 года
0
очень рада)


Оставить свой комментарий
B i "