У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Quiet_pool10

Третий день.

Пять минут полёт нормальный. У меня так же. Пока всё идёт своим чередом. Завтрак: осянная каша на воде с 10гр сливочного масла, кофе с молоком 2,5% без сахара и одна конфета цитрон. Обед: макароны цельнозерновые и голень куриная (немного нарушила 60гр докторской колбасы), перекус: два яйца и морковка по корейски. Ужин: бедро куриное и помидорки. Перекус: йогурт питьевой активия натуральный. Всзвешиваться буду раз в неделю. Жду когда можно будет добавить спорт.

Тэги: похудение, меню дня

Рейтинг: +5

Quiet_pool10

4 августа 2022 года

138

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1990683/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Третий день.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/131/">похудение</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14139/">меню дня</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Пять минут полёт нормальный. У меня так же. Пока всё идёт своим чередом. Завтрак: осянная каша на воде с 10гр сливочного масла, кофе с молоком 2,5% без сахара и одна конфета цитрон. Обед: макароны цельнозерновые и голень куриная (немного нарушила 60гр докторской колбасы), перекус: два яйца и морковка по корейски. Ужин: бедро куриное и помидорки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1990683/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1990683/
              ]Третий день.[/url][/b][/size]
              Пять минут полёт нормальный. У меня так же. Пока всё идёт своим чередом. Завтрак: осянная каша на воде с 10гр сливочного масла, кофе с молоком 2,5% без сахара и одна конфета цитрон. Обед: макароны цельнозерновые и голень куриная (немного нарушила 60гр докторской колбасы), перекус: два яйца и морковка по корейски. Ужин: бедро куриное и помидорки. Перекус: йогурт питьевой активия натуральный... [b][url=https://www.diets.ru/post/1990683/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Quiet_pool10:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

4 августа 2022 года

Какмм спортом планируешь заниматься?

Ответить

Quiet_pool10

(автор поста)

6 августа 2022 года

Фитнес, бег, велосипед. Чередовать хочу. Плюс уличные тренажёры.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

Третий день.

Дневник Quiet_pool10:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Каркасный дом с 4 спальнями, сауной, террасой V404 "Саванна"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с террасой и 1 спальней V061 "Кларемор"