 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
12 августа 2022 года | 472 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Ездили с мужем в гости на родину к родителям. Устала морально, не отдых совсем получился. Так мечтали с мужем провести несколько часов вдвоем, без детей. Но не получилось... Хотели на неделе 2 максимум, но получилось больше. Приехала домой и просто не могу остановиться ем все вкусненькое, сладенькое. Чувствую какую- то пустоту в душе. Вес пошел вверх. Читать полностью |
Дневник svetashova anastasija: |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Восемь лет буквально "промыкалась" (другое слово не подобрать!) с поддержанием, после срывов всё дольше и дольше не могла остановиться, взять себя в руки, самый длинный зажор - практически весь 2021 год.
В 2022 наконец-то осенило, что я похудела и поддерживала вес на питании и активности, которые мне не подходят. Кому-то подходят, а мне нет. И не нужно было смотреть на других, смотреть только на себя, что подходит мне.
Впервые легко и спокойно сбросила наеденное за длинный срыв и впервые легко и спокойно поддерживаю вес. Какая-то совершенно другая жизнь началась.
Мы срываемся от неверно выбранной стратегии и неподходящей тактики. Цели неверно ставим. Они могут быть прекрасными, но если нам не подходят, они достигаются и работают лишь временно.