16 августа

Привет девчонки

Последние пару дней у меня выдались совсем не похудательные Какое-то состояние усталости, слабости и не хочется ничего делать... Думаю конечно, что виноваты приближающие КД, но Лиля предложила на всякий случай сделать тест. Планирую сегодня/завтра сделать

По планам за вчера я ничего не сделала, так как после сразу легла спать...
По питанию тоже не особо все хорошо... Среди ночи проснулась от того, что хочу мороженное, но не стала есть его. Питание сегодня довольно странное:
Завтрак: яблоко, йогурт
Обед: картофельное пюре, помидоры, баклажаны (очень захотела пюрешки))


Какая-то слабость уже несколько дней. Надо возвращаться в русло похудения, то сентябрь близко, а моя цель еще далековато от меня))


Пошла я работать, а вам хорошего дня
Рейтинг:  +14
linaglazunova36
16 августа 2022 года 111 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16 августа
Привет девчонки
Последние пару дней у меня выдались совсем не похудательные Какое-то состояние усталости, слабости и не хочется ничего делать... Думаю конечно, что виноваты приближающие КД, но Лиля предложила на всякий случай сделать тест. Планирую сегодня/завтра сделать
По планам за вчера я ничего не сделала, так как после сразу легла спать...
По питанию тоже не особо все хорошо... Читать полностью
 


Дневник linaglazunova36:



Комментарии:

16 августа 2022 года
+3
Ангелина, воспринимайте работу над собой как постоянный, многогранный процес до конца жизни. Когда Вы достигните желанного веса - это не должно стать концом пииложения Ваших усилий. Вы не похудели, но нормаььно питались - супер! Вы сделали что то по дому - тоже супер! И даже если пару недель отдохнете и потюлените - даже это будет супер, потому что это то, чего требует сейчас Ваш организм Вы большая молодец мы с Вами

16 августа 2022 года
+1
Спасибо большое))
Видимо этот мини отдых мне нужен) вот еще в деревню решили поехать в воскресенье, отдохнем немного))

16 августа 2022 года
+1
Это просто необходимая передышка. А чем она вызвана, может сменой погоды, может, состоянием организма, может ещё чем. Чтобы потом вперёд с новыми силами

17 августа 2022 года
+1
Когда КД близко, у меня тоже организм порой в упадке - еле ползаю. Ничего, пройдет!

17 августа 2022 года
+1
Девочки правы, важно чувствовать свое тело и не действовать через силу. Немного отдохнешь и с новыми силами снова на путь к своей цели!


Оставить свой комментарий
B i "