Пока не худеется)) Поездка к детям выбила меня из колеи уже на месяц
гоняю туда-сюда три килограмма
к отчету в дуэлях и марафоне сгоняю, после снова набираю
Зарядку делаю два-три раза в неделю, в упрощенном варианте
порционная миска пылится на полке))) ужинаю когда взбредет в голову
и даже перед сном
А на этой неделе даже заморачиваться не стала)) пока в постели валяюсь
встану - взвешусь, сегодня день отчета, но думаю плюс будет немаленький
Появился еще один повод для заедания стрессов
У нас холодина. Вчера ночью были заморозки -2’. Огурцы и кабачки повисли унылыми тряпочками
Да, о заморозках предупреждали и можно было подготовиться, только в этом году я осталась без укрывашек, старые пришли в негодность, а новых я не купила))
Боюсь в огород выходить)) помидорам наверное тоже кирдык
Поэтому собираю манатки и на недельку еду в лето
к другому сыну)) он в Алмате, там жара
Буду стресс снимать))) да и девочкам перед школой нужен всплеск, тем более они идут в другую школу... перевела поближе к дому, буквально вчера документы перевезла)) до последнего надеялась что машина оживет, но она решила сдаться
а в автобусах толкаться, да на остановках мерзнуть не вариант
Надеюсь мы не привезем с собой холод
но вещи теплые на всякий случай берем
планируем пойти в горы
Вот такие сумбурные мыслишки
Наговариваешь на себя зачем-то
В любом случае, Удачи в поедке к сыну....
И пусть огород оживет!
Лишнего нет, все в допустимом диапазоне только ближе к верхней планке, а мне комфортнее на минимальном уровне
я попробовала, эффект конечно есть, но мне не зашло