
Всем привет!!!
Вчерашний вечер прошёл душевно: душ с телохранителем, масочка...

А потом пришла она опять... Бессонница... Я даже уже в постели была в 23, но не спалось где-то до 00-30...
А проснулась в 4-00... Не понимаю, что происходит...
Думала пораньше в фитнес-клуб поехать, поплавать, нет, ну не в 4-00, конечно, по выходным маршрутка в 6-00 ходить начинает, но догадалась позвонить.
Петя глаза вытаращил - он тоже не спал, но, в отличие от меня, лёг в 21-00 и выспался - но я напомнила, что клуб круглосуточный

Как в воду глядела - с субботы по вторник бассейн закрыт...

В тренажёрку я не захотела, а первое групповое было в 11-00, было ещё время подумать.
Поэтому мы с Филькой пошли гулять. Предварительно я выпила чашку чая и, наконец-то, с тульским пряником, котик начал есться

Кстати, Филя уже вполне себе резвился, и побегал за птичками, и под заборами (а я через), и чуть лапой не врезал слишком любопытному мини-бульдогу (его хозяин в шоке был

)
Как я уже писала, мы живём на 2-м этаже, а под нами - магазин разливных напитков. Нам с лоджии вход в него видно.
Но не суть. Я как раз на той стороне гуляла, смотрю - там на коробках сидит нечто в синей мастерке в капюшоне. Нечно - так как непонятно, он или она.
Сидело-сидело, встало, как видно, пьяное в ноль, потопталось и каааааак рухнет на пол! А он там бетонный. И затих.
Муж стоит курит, как раз над ним, ему хорошо видно, и я недалеко.
На фото видно синее над лестницей

Петя мне с лоджии говорит - Надя, там кровь и он вроде не дышит. Я чуть поближе подошла, но не буду же я его трогать... А рано, народу никого.
Говорю - что делать будем? А если он умер? Дже если нет, по лестнице ему не спуститься...
Говорит - вызывай экстренную.
Ну я и вызвала, описала ситуацию. Но переключили меня не на полицию, а на скорую...

Говорят - приедем.
Ну, я же сознательный гражданин (и любопытный), решила дождаться. Филя зато нагулялся, в общей сложности больше часа гуляли

Он, видно, так обалдел, что при мытье лап потом даже не пинул и когти не выпустил

Ну вот, короче, минут через 40 приезжает скорая. Две женщины, водитель даже не пошевелился.
Подхожу поближе.
Оказалось - не труп. Ну спал так человек, а кровь - ну что кровь - ударился же. Об бетон. Головой. Фигня какая.
Попытались эти две девахи его поднять. А он чуть прочухался, начал матом на них орать. А потом встал и побежал, практически по прямой.
Тётки плюнули, говорят - вот так вот смена кончатся, алкашей поднимать...
Так что спасателя из меня не получилось


Пришла домой, навернула омлет с творогом и йогуртом, засела книжку читать

Кстати, читала вчера журнал, там такая статья:

Интересно же, полезла в Интернет, да, есть такой сайт. Тренировки платные, но 2 бесплатные и бесплатный подарок на 7 тренировок. Они на ЮТубе, но доступны только по ссылке с этого сайта.

Так что если кто интересуется суставной гимнастикой, думаю, будет интересно

Я одну треню сделала, мне понравилось
Ещё из этого же журнала рецептики салатиков:

Кстати, обещала показать, где у меня книги стоят-лежат-живут

Ну, а ближе к 10 решила сгулять в ФиксПрайс. У меня тряпочки закончились, да и прогуляться захотелось. Туда-обратно, как давно просчитано, 8 500 шагов. Ну и пошла.
Других прогулок не предвиделось, спина у любимого ещё не прошла...

Ну и наловила покупочек)))

Чашка большая вместо разбитой, вешалки, мини-контейнер, тряпочки

Ёршик уже в другом месте покупала

Салфетки влажные на работу, дезик (это я самый дешёвый для ног покупаю), ромашку в пакетиках.
Ещё интересная штука там появилась - травяной сбор утренний и вчерний.
Ну, на утро у меня свой чай есть, а вечерний по составу понравился, 2 штучки на пробу купила.
Батарейки, сыр и лепёшки - в другом месте

Обед.
Доела плов, гороховый суп, сняла пробу наконец-то с салата овощного с морепродуктами и крабовыми палочками, арбуз

Помогла мужу приготовить свинину с овощами (чисто для него), порезала и заморозила пару маминых кабачков, не успеваю съесть, так как натушила целый сотейник рагу: кабачки, баклажаны, перец, шампиньоны.
Поставила размораживаться филе минтая, подготовила овощи.
И потопала по знакомому маршруту: мусорка, Вайлдберриз, магазин

На Вайлде забрала Филе лакомство - колбаски, и Пете мазь мухоморную противорадикулитную, так как ту, которой свекровь мазала, ей же отдала...
Ну а в магазине молочку, зелень. По скидке моцареллу отхватила. По ней же, родимой, взял баночку скумбрии

Муж сегодня досыпал раза 4, сейчас вот тоже дрыхнет, а мне даже спать не хочется...
Ну, в общем, потушила минтай в овощах (лук, морковь, свёкла)

Вот такое получилось воскресенье.
Читала, гуляла, спасала.
Завтра попробую выспаться с мелатонином, поэтому в клуб не поеду, а во вторник - обязательно, хоть и без бассейна.
На этом на сегодня прощаюсь, Корморан Страйк ждёт

Всем спокойного воскресного вечера и плодотворной рабочей недели!

В понедельник и вторник я в офисе, потом до конца недели дома

Всех обнимаю!!!
Мы любим нашего котика и заботимся о нём. Спасибо, кстати, за напоминание
тоже умирал-умирал, а при виде медиков рванул, как спринтер, козел
Да тут кто его знает, что было...
За тобой совсем не угнаться будет
Мои в шоке, что угодно от меня .. не не спать
Филька на прогулке понравился,все думаю кошку вывести,но надо сначала наверно стерилизовать и прививки. Можно конечно в сумке прогуляться,но без шлейки лучше не рисковать,вдруг она дама нервная. С котами наверно проще,они больше к выгулу приспособлены.
Книги супер) Много,как я люблю
Дааааа
Но без шлейки, конечно, нельзя.
Я говорю про те, что на вб продают. Они и не на жаре пахнут. Я читала, когда Лютику переноску искала.
https://youtu.be/S2EsyHZalow
Здесь самая лучшая позитивная суставная гимнастика. И всё совершенно бесплатно)
Мирзакарим Норбеков
Выспаться тебе, Надь, налаживай, скорей, сон
Спасибо, солнышко!
Вот это запасец книг у тебя
Мне захотелось залечь ( поудобнее) на диване с книгой в руках и читать. читать.. Но надо идти в магазин. дела делать.Эх...
Хорошей недели!!!
Взаимно, дорогая!
Филька нагулялся у тебя на неделю вперед
А Фунтик - не мог сам слезть?
я домой...искать что то чем можно как то достать/зацепить/подтянуть...в итоге пакет на веревке, палку решила в кустах найти и назад бегом...а там уже "служба спасения" из местных жителей собралась, 3 человека...отогнули листы железа (
кошка дворовая, окотилась тремя котятами и привела их к этому колодцу...прятала что ли...вот один туда и упал...двух других не поймали, спрятались...кошка тоже смылась...её во дворе все знают, хотели стерилизовать, но пока никак не поймают...пока тусовалась там, все новости узнала
да с Фунтиком изначально всё было ОК...но соседка распереживалась и мне позвонила
Филька - совсем храбрец на прогулке!
Помню, у нас под окном также пьяный мужик упал лицом об асфальт, дождик лил, кровь вокруг растеклась. Я вызвала полицию, приехали буквально через пару минут, потом скорая. Тот очнулся и от них попытался драпануть, да снова так грохнулся, что не лицо, а сплошная кровавая масса получилась. Но даже потом не сразу захотел в машину скорой помощи залезать. Полицейские минимум минут 40 с ним под дождем были, ливень, помню, очень сильный был в тот день... Я еще подумала, какая же сложная и неблагодарная работа у полицейских и врачей...
Я боюсь в фикс прайс заходить, как зайду, так полные пакеты набираю
Сегодня я только свои книжные полки перемывала... ааа, сколько же книг у меня. Дала себе обещание не заказывать ничего, пока все купленные не прочитаю, но все-равно сегодня одну Алиске заказала
Это уж точно
Про вызов скорой - все равно ты молодец и правильно сделала! Мало ли что все же случилось, а это человек как-никак...
Книжки у тебя очень даже прекрасно смотрятся
А вот это верно!
Однажды, меня привезли на скорой с приступом головокружения и тазик на живот поставили ибо рвота не прекращалась.
И вот на каталке лежу беспомощная час, два...
А рядом молодой голос , наркотический: ой, ой, ой отпустите меня.
Медики сидят о чем только не говорят, ноль эмоций.
А я абсолютно беспомощна , но из-за того , что стало жаль наркомана стала требовать,чтобы сделали ему укол наконец то и капельницу поставили.
Тогда к нему подошла пожилая медсестра и меня наконец-то повезли через улицу в неврологию.
Там меня принимает медсестра молодая( уже глубокая ночь) и охает: как же так такая хорошо одетая женщина ухоженная и что же это?
А я вообще на ногах не могу стоять когда приступ
Переложили меня на кровать в самую смердячую палату, к после-инсультикам..
Мне хочется заснуть ибо приступ после работы и я измучена... Мне уколы поставили внутривенно...
А в палате...мама дорогая:
- женщина куда- то едет типо в поезде...
- другая типо хочет секса, скидывает с себя простыни, которыми ее нянечка укрывает и ...
: Третья истошно стонет, дайте сойти..
- ещё одна няня в глубоком алко- опьянении, подошла ко мне и говорит:ты не горюй, выкарабкаешься , в туалет хочешь?
Укол начал действовать и я уже могла ходить, тошнота проходила потихоньку..
Я говорю: да, помоги
А она шатается и говорит мне: ты не можешь идти? И я в таком же положении ( пьяная идти не может мед.сестричка).. аха-хааа
Утром мне полегчало и я хотела выписаться , перевели в приличную палату - обычную палату, где женщины лежали при памяти на карельницах.
Вот я увидела, как это после инсульта: лежишь в вонючей с экстриментами палате и зависишь от доброты или недоброты няни ... Страшно , и ведь практически все через это в возрасте проходят!
Фейсфитнесом занимаешься? Углядела у тебя книгу
Вот и до тебя я доползла...
Один день фейсаэробику сделала, даже мышцы болели лицевые
Сегодня делать буду