Доброго времени суток.
Отчёт за понедельник, вторник и среду.
Вчера забыла сделать отчёт, но сделаю за три дня. А в понедельник за 4 как обычно.
Отчёт за 22 августа
Отчёт за 23 августа
Отчёт за 24 августа
Здесь только завтрак, так это день голодания с завтрака в 8:20 24.08.22 до 9 утра 25.08.22
Сейчас вообще проходит спокойно организм уже привык что ли. Я даже пекла мужу и пирог и беляши и пиццу. И даже вообще мыслей не было что я что-то хочу или на что то занет.
Жиротоп делаю но не по 28 минут, только 10-15. Но потом лёжа ещё качаю пресс и утром на улице обязательно зарядку лёгкую.
Из приятного сделала стрижку короткую и перекрасила волосы. А ещё прохожу онлайн обучение по визажу и заказала все необходимое. И вчера как накрасилась муж сказал что супер. Но у меня много чего нет пока, выкручивалась из того что было
Вообщем пока жду посылочки но тренироваться все равно буду. Всю жизнь красилась но так глазки немного и губы. А сейчас что то прям вот хочу чтобы профессионально
А желания как говорится нужно воплощать в жизнь.
Желаю всем хороших результатов и воплощения желаний.
Наверно,еще и творческий процесс.Может и правда потом покажешь.
очень бы хотелось на тебя потом посмотреть) когда будешь готова
я так по-простому