Вот и наступила осень, но только по календарю
А по факту у нас лето продолжается
На улице температура почти 40 градусов
Ну уже на выходных обещают похолодание до 25-26 градусов
Вчера на работе пришлось немного задержаться, а после поехали с мамой ставить прививку Манечке, но клиника оказалась закрыта... Теперь поедем на выходных туда) Парень вчера пол вечера соблазнял меня заказать пиццу, а я ему все говорила не хочу и калорий у меня мало
Хотя в запасе было около 700ккал
Потом перед сном мы прогулялись вдоль нашего ЖК и спокойно пошли спать по пиратом карибского моря
Питание за вчера:
Перекусы: съела только печенье и оно просто шикарное, вот жду зарплату, чтобы еще заказать таких печенек
Обед: соба + песто + вешенки + жареное яйцо. Без фото, так как съела очень быстро и вспомнила о фото, когда уже пила кофе
Перекус: вишневый йогурт
Ужин: котлета из трески + котлета из кальмара + помидоры + оливки + баклажаны с овощами + острый соус (его не смогла посчитать, так как не нашла его в приложении. Его тетя делает сама это типо сладкий чили)
И на это я променяла пиццу и ни капельки не желаю) Хотя раньше бы я выбрала конечно пиццу и могла за раз съесть целую пиццу в одного
Калорийность за вчера
Даже еще осталось калорий на запас)
По уходу еще ничего не делала и спорта тоже не было. Но еще не конец недели)
Питание за сегодня:
Завтрак: как обычно. Сэндвич + кофе б/с со сливками + 1 зефирка
Всем хорошего четверга
Хотя изначально хотела написать пятницы
Везет, у тебя южнее =) Я когда уходила вчера на работу - было тепло. Шла ночью с работы и замерзла =( А мне до метро идти 30 минут. И ветер =_=". Сегодня вот в осенней куртке пойду.
=) Тренировал силу воли и стойкость духа =) А ты писала, что не занималась никаким спортом =) Тебя парень потренировал ХДДД
Для меня четверг всегда как маленькая пятница, а саму пятницу я воспринимаю почти как выходной: расслабляюсь - это последний рабочий день недели... чего напрягаться?
Тебе тоже хорошего четверга =)
Я только с дома выйду уже вся мокрая(((
Да парень решил проверить мою силу воли, а вот предложи он мне роллы, то я сразу начала бы заказывать
В четверг уже можно сказать рабочая неделя закончилась