Я сегодня опять в шикарном настроение
Немного о вчера
После работы пошла во вкусвилл и купила там по акции мясо:
фарш из индейки (состав идеальный) 400 гр - 130 рублей
малое филе куриной грудки 600 гр - 140 рублей
предплечья курицы от крыльев 700 гр - 145 рублей. Но я все мясо заморозила и на выходных буду думать, что готовить)
А еще купила себе тортильи с томатом со скидкой за 39 рублей
и по мелочи пару пачек чипсов из нута, хлебцы и зелень))
После магазина пошла в СДЭК за письмом по работе, а потом в озон за косметикой
Заказала наконец-то себе уход за лицом, мой взгляд пал на органик китчен
Вчера уже опробовала все практически, кроме одной маски и скраба) Мне понравилось, кожа шикарная
Вчера также сделала небольшой уход за телом, так как в течение недели не получиться из-за отсутствия горячей воды, а в холодной не хочу уже купаться
Вечером Вадим решил побаловать меня и заказал пиццу на ужин
И смотрели 3 серию уже Дом Драконов
Питание вчера:
Перекус: батончик с кокосом
Обед: винегрет + куриная грудка + бутерброд с сыром и ветчиной (его в кадре нет, так как съела его быстрее)
Ужин: салат и два кусочка пиццы (без фото, так как быстро начала смотреть сериал)
Калорийность за день:
В общем вчера вечер прошел в заботах и хлопотах)
Собрала контейнеры на сегодня уже
Парень смеялся, что нагребла с собой столько еды на работу
И калорийность еды на работу, тут у меня завтрак, обед и два перекуса
На сегодня у меня на вечер такие же грандиозные планы, но поделюсь с ними, если выполню все))
Немного меня сегодня и я побежала работать
Раскладывать дурацкие бумажки
ну только вчера не особо полезная на ужин была, но зато вкусная
Настроение и времяпрепровождение прекрасное.. еда каля-маля.. но если с ней худеется, то почему бы и нет??
Ну мне пока с таким питанием комфортно, а дальше конечно буду, что-то убирать, а что-то добавлять)
Сейчас овощи/ фрукты уйдут и питание станет совершенно другим
Хороший источник белка
Покупочки класс, мои уходовые заканчиваются, надо что-то подбирать..
Какая ты на фото миленькая
Очень приятно это слышать
Выглядишь супер, питание я считаю нормальное