У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя viktoriia22122020-1253

Ланчи

На фотке мой сегодняшний ланч. Стараюсь побольше хороший углеводов есть, сил поприбавить чтоб... Вот 150 г - вареная греча и сусы - остренький и томатный - самодельные. Немного выленых томатов еще... Забываю иногда про вот эту важную еду - ланч- после завтрака. Но буду стараться помнить.

Рейтинг: +14

viktoriia22122020-1253

11 сентября 2022 года

372

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1994693/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ланчи</a>                  <div style="padding:7px 0;">На фотке мой сегодняшний ланч. Стараюсь побольше хороший углеводов есть, сил поприбавить чтоб... Вот 150 г - вареная греча и сусы - остренький и томатный - самодельные. Немного выленых томатов еще... Забываю иногда про вот эту важную еду - ланч- после завтрака. Но буду стараться помнить.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1994693/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1994693/
              ]Ланчи[/url][/b][/size]
              На фотке мой сегодняшний ланч. Стараюсь побольше хороший углеводов есть, сил поприбавить чтоб... Вот 150 г - вареная греча и сусы - остренький и томатный - самодельные. Немного выленых томатов еще... Забываю иногда про вот эту важную еду - ланч- после завтрака. Но буду стараться помнить. [b][url=https://www.diets.ru/post/1994693/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник viktoriia22122020-1253:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Комментарии:

Scarabey

12 сентября 2022 года

Так-то про ланч и забыть не страшно, 3-разовое питание очень даже рабочий инструмент, особенно если есть проблемы с инсулином

Ответить

viktoriia22122020-1253

(автор поста)

13 сентября 2022 года

Я чувствую иначе. Длительные перерывы между едой часто "обрушивают" сахар, и тогда очень фигово. При диабете рекомендовано 4-5 разовое питание. Но думаю ,дело даже не в количестве, а в очень многих факторах, не дающих полному человеку сбрасывать вес безвозвратно. Так что - ланч

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы