неделя на диете.

Всем привет! Пришли выходные, наконец я выспалась. Вот прошла неделя вес стоит на месте, объемы тоже. Диеты четко не придерживаюсь, вчера вот налопалась конфет, на работе угостили, наверно потому что давно не ела. Физ. нагрузка каждый день. Упражнения с Джил 4 дня. Два дня был перерыв, как то не было сил, еще был кашель. Сейчас все прошло. возобновляю упражнение, правда делаю только половину, тяжеловато.
Рейтинг:  +3
volska
11 июня 2011 года 386 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru неделя на диете.
Всем привет! Пришли выходные, наконец я выспалась. Вот прошла неделя вес стоит на месте, объемы тоже. Диеты четко не придерживаюсь, вчера вот налопалась конфет, на работе угостили, наверно потому что давно не ела. Физ. нагрузка каждый день. Упражнения с Джил 4 дня. Два дня был перерыв, как то не было сил, еще был кашель. Сейчас все прошло... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

11 июня 2011 года
0
когда болеешь всегда слабость и трудно заниматься, но главное не бросать а постепенно увеличивать нагрузку. Все будет хорошо

12 июня 2011 года
0
Постепенно войдешь в ритм и все нормализуется.Главное у тебя есть желание и вера в себя.Я тоже после отпуска с завтрашнего утра начинаю бодифлекс.На море сгорела,и забросила на 2 недели,результат не заставил себя ждать .Живот как блин расплылся,но вес не прибавился.Может потому что на огороде копаюсь?Какая никакая,а все таки нагрузка Как твой любимый,полегчало хоть маленько ему?Передай,что мы тоже все за него переживаем и желаем выздоровления!!!

13 июня 2011 года
0
олюня25 пишет:
Может потому что на огороде копаюсь?Какая никакая,а все таки нагрузка
Ничего себе! Это ж каторжный труд

12 июня 2011 года
0
Спасибо.Мужу полегчало,но совсем не прошло.По утрам и ночью боли,потом расхаживается,будем наверно копить на операцию.


Оставить свой комментарий
B i "