Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Сбросила полкило - набрала кило.
Сбросила ещё полкило - набрала опять кило.
И так на протяжении нескольких лет.
- 0,5+ 1- 0,5+1 - 0,5+1 и так далее и так далее и так далее.
Так что неудивительно, что вы сейчас весите столько. А будете ещё больше, если не прекратите эту стратегию - любой ценой скинуть килограммы побыстрее.
Я ещё с подросткового возраста такое проходила.Моно диеты или слишком строгие с малым количеством продуктов только подталкивают к заЖОРу.
Мне идеально подошла диета Магги(яичка).Я сбросила 12кг за 28 дней(стартовала с 100.5кг).Потом на 6 лепестков перешла и за 2-2.5 месяца ушло ещё 18кг.Вес вернулся ,17кг.Но и есть начала я все.Вот,после беременности вернулась в исходное состояние и уже почти досидела Магги.Дальше иду проверенным методом.Может вы со-мной,на лепестки с понедельника?Не голодно и ,наверное,лучше помидорной)