Проект. День 10. 05.10.2022

Проект. День 10. 05.10.2022 Всем привет!!!
Вчера в обед получилось позаниматься по тренировке понедельника

А меню было такое:
Завтрак: овсяноблин с сыром
Перекус: творог, кефир, размороженная клубника
Обед: гуляш из индейки с зелёным горошком (уф, доела), салат, пшено
Десерт: яблоко и до 150 граммов виноград
Перекуса как такового не было, порция в обед была граммов на 100 больше, чем в меню

Ужин: треска под зелёной шубкой, салат

Поехала в бассейн, как и планировала...











Но без приключений мы же не могём...

В бассейне опять форс-мажор...
Вот текст моей жалобы директору клуба:
Сегодня, 06.10.2022, в 7 часов утра, я пришла в клуб, надела бахилы.
В это время уборщица мыла пол, он был мокрый.
Табличка о соблюдении осторожности не присутствовала.
Я поскользнулась и упала на спину. Ударилась спиной и затылком.
Уборщица помогла встать.
Администратор Емельянов Иван даже не вышел из-за стойки, чтобы помочь, не спросил о самочувствии, не предложил вызвать Скорую.
Надеюсь, падение обойдётся без последствий, у меня только шишка на голове. Я не стала поднимать скандал, но если последствия падения проявятся, мне придётся писать заявление.
Надеюсь, моё падение зафиксировано на камерах наблюдения.
Прошу на будущее ставить в известность о том, что полы скользкие, а также принять меры в отношении безразличия и некомпетентности администратора Емельянова Ивана. Его фамилию мне сказала девушка – сменный администратор.
Зашибись!!!

Завтракала после бассейна в столовой. По меню был омлет с креветками и помидорами черри.
У меня получилось так.
Завтрак: омлет с сыром, ржаной хлеб.
Перекус; творог зернёный + виноград
Обед: гречка, индейку со специями запекла в формочках из фольги, взяла на обед, салат
Перекус - овощные котлеты
Ужин - форель пожарю и салат

Легла вчера вроде бы рано, но долго не могла уснуть... В последний раз на часы посмотрела - было 00-30.
Встала в 4-30
Значит, после обеда рубить будет со страшной силой...
А у нас сегодня ещё планируется пожарная тревога учебная.
А это значит, по сирене нужно взять вещи, выключить комп и пешочком с 21-го этажа гулять на улицу...
И неизвестно, когда это будет. Так что ждём...
Раньше - часов в 16, потом нас домой отпускали... Но это старое начальство, а новое может и обраьно вернуть

А в Вайлд вроде бы сегодня собираемся, с машиной.
Скорее бы с ним развязаться, до 20-го больше ничего заказывать не буду

Пока всё, поработать нужно. Может, ещё чего допишу

Ну вот и новость... Очередная, блин
Шефиню мою всё-таки убирают...
Босс (старый новый, а теперь, похоже, единственный) вызвал меня к себе и сообщил новость.
При этом сказал, что меня это не коснётся, компания пока что нуждается в моих услугах, а вот Босса... Эх... Энергичная девочка, но посчитали, что движется не туда...

С расстройства пошла и съела пирог с творогом и кокосом... Вот сижу объетая и грущу...
Ещё даже на обед не собираюсь... Эх...
Значит, между руководством и мной буфера больше не будет, задач навалят.
Только я Боссу (ВК буду его называть, а то вы в моих Боссах уже запутались, наверное) сказала, что если Стааааасика надо мной поставят, я его загрызу! Или он меня... А скорее всего тандемно

Всё, жду пожарной тревоги, ничего писать пока больше не хочу!!!
Всем хорошего четверга
Рейтинг:  +73
Old_14
6 октября 2022 года 800 100
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Проект. День 10. 05.10.2022
  Всем привет!!!
Вчера в обед получилось позаниматься по тренировке понедельника
А меню было такое:
Завтрак: овсяноблин с сыром
Перекус: творог, кефир, размороженная клубника
Обед: гуляш из индейки с зелёным горошком (уф, доела), салат, пшено
Десерт: яблоко и до 150 граммов виноград
Перекуса как такового не было, порция в обед была граммов на 100 больше, чем в меню... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:
Страницы: 1 2


6 октября 2022 года
+1
Держись, Надь!
Как голова после вчерашнего? Спина не болит?

6 октября 2022 года
0
После вчерашнего? Так я сегодня грохнулась
Вроде бы не болит

6 октября 2022 года
+1

6 октября 2022 года
0

6 октября 2022 года
+1
Надюша, привет! Что ты сильно похудела, видно по фото. Молодчинка))) Так держать👍

6 октября 2022 года
0
Нееее, это видимость
За неделю всего 500 г ушло

6 октября 2022 года
+1
Что касается бассейна нужно было сразу вызывать милицию (у вас сейчас полиция) и скорую, фиксируем всё

6 октября 2022 года
0
Да вроде все обошлось

6 октября 2022 года
+1
Надя, а как часто тренировки по программе, каждый день что ли?
В бассейне "приключение" надеюсь все-таки без последствий

6 октября 2022 года
+1
3 в неделю нужно сделать. По правилам. А так хоть каждый день
Надеюсь

6 октября 2022 года
+1
Надя, ну у тебя и новости, всё по голове в прямом и переносном
Как чувствуешь себя?

6 октября 2022 года
+1
Как по голове

6 октября 2022 года
+1
Шутишь, значит ок

6 октября 2022 года
+2

6 октября 2022 года
+2
Офигеть...дела...
Держись там со своими боссами и боссынями...
Стасик , наверное, в предвкушении...
не успела тебе написать, чтобы вилку с ножом приготовила, так уже и босса съела
Надеюсь, с шишкой все обойдется... то одно, то другое... как ты умудряешься эти самосабойные увечья получать...
Жалобу ты написала, приняли бы меры...во что мало верится...им там копейки платят...никто работать не хочет..
пусть все хорошо закончится
Ты уж береги себя..

6 октября 2022 года
+1
Спасибо, солнышко
По работе уже бесит эта свистопляска

6 октября 2022 года
+1
дааааа...понимаю.... забить - один вариант..или бросится в панику, что вообще не вариант

6 октября 2022 года
+2
Люда, неделю бездельничаю
Боюсь привыкнуть

6 октября 2022 года
+1
нуууу...к хорошему быстро привыкаешь
кайфуй...и нервы понапрасну не трать..

7 октября 2022 года
+1
Главное, что меня по поводу работы успокоили

7 октября 2022 года
+1
я же говорила, что ты там всеъх переживешь

7 октября 2022 года
+1
Эх...

6 октября 2022 года
+2
Ой, Надь, сегодня прям все навалилось на тебя. Выздоравливай во всех частях тела

6 октября 2022 года
0
Спасибо, дорогая

6 октября 2022 года
+2
Ой,Надюш, к ноге добавилась еще и шишка.Меню вкусное

6 октября 2022 года
+1
И не говори

6 октября 2022 года
+1
Надюша! Береги себя,дорогая!Будь аккуратна!Пусть на работе все будет хорошо!

6 октября 2022 года
+1
Спасибо, солнышко

6 октября 2022 года
+3
Может на всякий случай КТ головы сделать?

6 октября 2022 года
+1
Да ну, голова не кружилась, не тошнило

6 октября 2022 года
+1
Вот у тебя приключения , как там твоя головушка и ножка? Да, тяжёлый у тебя день и головушкой ударилась и новость с Боссом ошарашила.
А так меню очень вкусное, выглядишь очень хорошо .
Пусть все неприятности уйдут

6 октября 2022 года
+1
Спасибо, дорогая

6 октября 2022 года
+1

6 октября 2022 года
+1

6 октября 2022 года
+1
Лишь бы без последствий
Здоровья, Надюша!

6 октября 2022 года
+1
Наташенька, спасибо

6 октября 2022 года
+2
травмоопасный однако период

6 октября 2022 года
0
Да как-то всё одно к одному

6 октября 2022 года
+1
Надюша, надеюсь падение все-таки без последствий
Держись на работе, начальство приходит и уходит

6 октября 2022 года
+1
Понимаю, Катюша

6 октября 2022 года
+2
Надя,я аж ахнула,когда по бассейн читать стала,надеюсь без последствий всё пройдёт.
А в боссах я уже давно запуталась

6 октября 2022 года
0
И не говори

6 октября 2022 года
+1
Я всегда шлёпки резиновые при бассейне и в душевой одеваю.
Один раз перелома руки хватило…

6 октября 2022 года
0
Так я только в клуб зашла, ещё в уличных ботинках и куртке, в бассейне, конечно, в сланцах хожу

6 октября 2022 года
+3
Вот это новости.... Обалдеть!
Надеюсь, падение прошло без последствий.
Надюш, на телефоне плохо видно, но, по-моему, фигурка подтянулась

6 октября 2022 года
+4
Татьяна Крючкова пишет:
фигурка подтянулась
Я тоже заметила.Просто с этим бассейном забыла написать.

6 октября 2022 года
+3
Не зря Надя себя совершенствует.

6 октября 2022 года
+2
Точно

6 октября 2022 года
+1

6 октября 2022 года
0
Надеюсь, что так

6 октября 2022 года
+2
Надюха, ты это, давай аккуратнее...сотрясения нет? А нога как?
Была пожарная тревога?
Вот не понимаю я ваше руководство, хорошего человека уволили, а каки-то Стасики в директора метят...

6 октября 2022 года
0
Да, в 15 я свалила. Дома была в 17-30
И не говори, жалко девчонку...

6 октября 2022 года
+2
Надюша, ты как?
Ты по возможности слегка снизь активность - головой об пол это не шутки.
Надеюсь, ВК Стасика раскусит и отправит туда, от куда тот приехал.

6 октября 2022 года
+1
Да нормально
Стасик вечный, как таракан

6 октября 2022 года
+2
Тогда только дихлофос. Очень много дихлофоса...

6 октября 2022 года
+1
Блин, весь опенэйр тогда потравится))) Может, в суп единолично?

6 октября 2022 года
+2
В суп. Или всем, кроме таракана, выдать противогазы - типа химическая тревога

6 октября 2022 года
+1
Отличная идея!

6 октября 2022 года
+2
Блин, ну как же так… Пусть все будет без последствий…
А стройнеешь на глазах! Умница!

6 октября 2022 года
+1
Спасибо, дорогая

6 октября 2022 года
+2
Это же какой скотиной бесчувственной надо быть, чтобы не помочь женщине подняться. Жалоба очень правильно написана.Надя, пусть никаких последствий и здоровья

6 октября 2022 года
+1
Спасибище

6 октября 2022 года
+2

7 октября 2022 года
0

6 октября 2022 года
+2
Надя, отражение в зеркале огонь!
Ситуация с администратором крайне не приятная, надеюсь без осложнений обойдется, пусть быстрее заживёт травма.

6 октября 2022 года
0
Лиля, спасибо большое!

6 октября 2022 года
+3
Надюша, как же тебя угораздило, хорошо, что без последствий упала.
А что значит, движется не туда? В компании, наверное, есть утвержденная концепция развития.

7 октября 2022 года
0
Н знаю я , что у них там есть, хозяевам виднее

6 октября 2022 года
+2
Какой ужос у вс творится

7 октября 2022 года
0
Развлекаемся по полной

6 октября 2022 года
+1
Ох, ничего себе! Надюша, пусть без последствий обойдется администратор нахал, конечно, сидит и в ус не дует ((

7 октября 2022 года
+1
И не говори

6 октября 2022 года
+1
А у вас негде переобуться в бассейне, что надо идти в бахилах?
У нас вот раздевалка сразу перед входом в бассейн.Все обувают резиновые тапочки, и никаких предупреждений о моющемся поле никогда не бывает, отродясь никаких вывесок не видели. Но вроде никто не падал. Вот в душе были случаи что подскальзывались на мыльной пене и падали.

7 октября 2022 года
+1
Это перед бассейном, я же говорю про вход в сам клуб

7 октября 2022 года
+1
Ну в бахилах оно понятно что по скользкому полу можно грохнуться еще как

7 октября 2022 года
+1
Ну вот и грохнулась

8 октября 2022 года
+1
Главное чтобы последствий не было.

8 октября 2022 года
+1
Да

iea
6 октября 2022 года
+1
Надо было надавить на них,может подарили пару месяцев бесплатных.Главное,чтобы падение без последствий.

7 октября 2022 года
0
У мня и так абонемент по следующий октябрь


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "