Решила называть не день какой то, а запись номер, так все таки логичнее)
Меня тут спрашивают "куда пропала?", а я не прям чтобы пропала, скорее упала, свалилась и вляпалась в беспросветную тоску..
Обострение депрессии у меня, фиговый период, нет сил сочинять записи для дневника, кого-то читать, придумывать комментарии, общаться...а так же работать, делать домашние дела, ухаживать за собой. В общем все плохо, но я знаю что это мой мозг чудит и скоро это пройдет, видимо стресс спровоцировал, так то я лечусь уже больше года и делала хорошие успехи (я вообще молодец, помните?
) Пью лекарства, медитирую, рефлексирую и даже купила себе витамины, так что скоро должно полегчать. Спасибо всем, кто обо мне беспокоится, вы мне тоже очень дороги, хотя я и знаю вас недолго
Из диетного я на кето и голоде, ТК аппетит у меня тоже куда то исчез вместе с силами и желаниями, ела вчера в 11 ночи, до этого ела в пятницу в 5 вечера, итого 54 часа (но у меня беда с математикой, так что не факт) окно голода... Но не волнуйтесь муж усиленно покупает мне разрешенные вкусняшки в надежде приманить желание поесть, так что думаю оно скоро приманится)
Всех люблю
всем сил и удачи в похудении и жизни
а я пока посижу несколько дней в "ридонли", извините если гружу своими проблемами.
Выбирайся скорее из моральной ж...
ненавижу такое состояние
Я вот вчера сорвалась и нажралась всего и разного, тоже болезнь я считаю как алкоголизм, однозначно