Магги. 3/28

Магги.  3/28 То утро начинается с жуткого чувства голода, а то я и не завтракала, а просто пила свой любимый кофе.


Вес ещё плюсанул +0,6кг (59,2) Что-то я от этой диеты пухну

Х:хх завтрак пропущен. Что-то перенесу на обед и ужин.

14:00 Обед растянутый или проще сказать, кусочничество имело место быть.
Тост (1шт) + Яйцо неудачно сваренное, практически сырое и розовая соль + Печеночный паштет /не по диете/...идёт процесс готовки остального.

Фитнес - не было
Ужин - спагетти с зеленью и печень /не по диете/

Тэги:  Магги

Рейтинг:  +5
elgetu
12 октября 2022 года 107 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Магги. 3/28
Тэги: Магги

  То утро начинается с жуткого чувства голода, а то я и не завтракала, а просто пила свой любимый кофе.
Вес ещё плюсанул +0,6кг (59,2) Что-то я от этой диеты пухну
Х:хх завтрак пропущен. Что-то перенесу на обед и ужин.
14:00 Обед растянутый или проще сказать, кусочничество имело место быть... Читать полностью
 


Дневник elgetu:



Комментарии:

12 октября 2022 года
0
странно что плюсуешь, может соленое было

12 октября 2022 года
0
Предполагаю, что со сном большая проблема. Поэтому еда видимо не влияет на меня, а вот сон сильно. Говорят же, худееют во сне.

12 октября 2022 года
0
ну да, а что ты мало спишь ?

12 октября 2022 года
0
Вот вчера уснула где-то 2:40 проснулась в 7:00 , а потом поспала часа полтора.
До этого день ещё позже уснула под утро. И всё - привесы сразу +1-2кг

Ещё привес может быть, так как стул отсутствовал утром

12 октября 2022 года
+1
ну вот ты сама знаешь от чего плюсуешь, исправляй ошибки

12 октября 2022 года
0
Пока это проблематично. Заснуть по раньше, мысли не дают, нервы возбужденные.

12 октября 2022 года
0

12 октября 2022 года
0
Препараты не пью, все они влияют на сердце, мне его жалко и оно у меня заново не отрастет

12 октября 2022 года
0
ну конечно зачем они тебе нужны, захочешь сама сможешь справиться

12 октября 2022 года
0
Бывают вот такие сбои

12 октября 2022 года
0
Книгу надо подобрать на сон

12 октября 2022 года
+1
Вот и моя Магги перешла в условно-Магги. Я в род.комитете по организации выпускного в 11 классе (пять классов выпускается + родители придут) представляете масштаб .... короче срач ( ой обсуждение) идёт с утра до ночи + на этой неделе два Дня рождения ( больше организация, чем еда ) + День матери + 5 раб.дней с 9 до 22.... .... короче Магги - прости , но не до тебя

12 октября 2022 года
0
...всегда можно вернуться.

Я пока буду стойко держаться

12 октября 2022 года
+1
Да. Вернусь. А может буч пока почитаю.

12 октября 2022 года
0
Я буч именно его пробовала, он мне не подходит. Прям даже набираю.
Лепестки весной пробовала, как разгрузочную неделю, очень хорошо отвесило , порядка 2,8-3,6 , не помню точно, но вернулись, но как перезагрузка мне подошло. Особенно после НГ застолья.

Я жемясная женщина-хищник, мне наверное Дюкан подойдёт, не пробовала, не знаю. Но от него говорят побочка.

Девушка, тут не давно писала про 90 дневку, прекрасные результаты и Магги многие хвалят. Но вот с Магги мне голодно. Вообще странное состояние. Пока тока Магги.

12 октября 2022 года
+2
Думаю нужно средненедельный юрать результат по весу....
если я на ночь пью-прибавляю 1-2... можно просто проснуться и плакать...
Ты практически ничего не ела...как могла привавить...много чего может быть...рано выводы делать... или ты как Лена, есть у нас на сайте, если до обеда не похудела- после обеда психанула и наелась?

12 октября 2022 года
+1
Грешу на сон и стул. да посмотрим за весь 28дней, пусть и с косяками, может начало сложное,а потом как пойдут отвесы и по еде привыкну.
Пока фиксирую вес каждый день.

12 октября 2022 года
+1
неее... я тоже каждый день взвешиваюсь...но уже так не накручиваю...устала что ли...
это знаешь, как каждый день по одному и тому же поводу переживаешь , переживаешь...а потом раз и устала переживать

12 октября 2022 года
+1
Я ради чистоты эксперимента.
Вообще правильно взвешиваться по циклу/30дней/сезон
1-28
Календарный месяц
30/1-10-20
Начало сезона/конец сезона.
И конечно же см.1 кг=0,5см в талии.

Ещё можно за неделю отслеживать, но и там бывает - такая болтанка.

13 октября 2022 года
0

12 октября 2022 года
+1
Это шедевраль, Люд . Точно так

12 октября 2022 года
+1
дваждымамулька пишет:
Это шедевраль, Люд


Оставить свой комментарий
B i "