Всем привет!!!
Да-да, осталась дома и особо не напрягалась
Ну поехали
1. Здоровье
Давление почти в норме = 120*88, можно в космос))) Успокоилась
Температура = 36,8
Тест на ковид, который Петя купил - совсем не тест
. За такие бешеные деньги он купил набор реактивов, чтобы проводить тест. А в нём нет приспособы для забора венозной (!!! - по инструкции) крови
Завтра пойду в аптеку разбираться
2. Почтовый ящик
Кто-то его взломал
Вот зачем? Кроме квитанций, рекламных листовок и бесплатных газет туда ничего не попадает
А нам теперь делай
3. Журналы
Мда... Погорячилась я с подписками, это точно.
Во-первых, прячь от Пети - не поймёт же
А во-вторых - просто прячь - ну куда эту кипу??? И это ведь ещё непрочитанные
Сегодня взяла себя в руки и целых 2 осилила, и это при том, что из дома-то только и выходила, что за ними
4. Новые соседи
Это вообще прикол. В соседней квартире жили, вероятно, арендовали блогер с девушкой. Типа такой крутой и популярный, что никогда не здоровался, шмыгал как мышка, надвинув капюшон и в очках, бегом и на полусогнутых
Блин, ну не президент ведь! Да и президент так не прячется
Вот и съехали, заселилась нормальная молодая пара с ребёнком в коляске
В принципе, мне по фигу, но прикольно же
5. Вредный Филька
Сегодня будить стал мурканьем опять в 2-30
Вот поросёнок же, сам-то днём отсыпается
6. Босса и работа
Дёрнула сегодня пару раз, не больше. И такими бестолковыми вопросами
Завтра её на работе не будет - день отпуска за свой счёт, а потом на неделю - в отпуск. А вот потооооом... Кто знает
Старый новый Босс мне ещё ни одного задания не дал
7. Питание
Сегодня я молодец, прямо горжусь собой!!!
Завтрак: варёное яйцо + хлеб + кабачковая икра + чай
Перекус: листья салата + творог мягкий 5% + клубничное мамино варенье
Обед: суп говяжий с вермишелью + тушёная цветная и брюссельская капуста + палочки из кальмара + чай
Перекус: чай и ц/з хлебец
Ужин: те же капусты и палочки из кальмара + болгарский перец + руккола (ага, купленная для проекта и мирно дремавшая в холодильнике)
А готовила сегодня борщ на говядине и компот из замороженных абрикосов и яблок
Ещё хотела вам покупки из Вайлда показать - я их раньше забирала))
Грибная икра и 2 супа.
8. Физическая активность
А??? Что??? А это про что???
А, вспомнила - сидение на табуретке весь день
Даже по дому ничего не сделала - ещё побаивалась и наклоняться и активно передвигаться
Ну вот и все новости. Девочки, как же я помело хочу!!! Завтра мужа на работу провожу и пойду покупать
Сегодня даже ни электронных, ни бумажных книжек не читала - только журналы и Диетс
Ну, на сегодня прощаюсь, пошла дальше читать... Чего-нибудь... За бумажную взяться, что ли
Всем доброго вечера и отличной пятницы!!!
Физнагрузки ещё успеешь, только только давление в норму пришло..
Витамина С не хватает?
Нужно все же отдохнуть от обязанностей разных...
А то и так грузят, а ты ещё и проект взвалила..
Береги себя.. давай, склеивайся обратно
Хорошо, что на поправку пошла .
С тестами ничего не поняла. У нас в носу поковыряться, в жидкость пихнуть и готово.
Так и у нас такие есть, а муж именно этот приволок
Отлично что на поправку идёшь, с давлением шутки плохи
Скорейшего тебе решения всех проблем в рабочей среде
И не говори, вот что подписка с людями делает
Но .. у нас уже и ларьков с журналами днём с огнём не найдешь.
Эх, по рабочим делам голова так трещит, что даже диетс не читаю почти. Вот сейчас сон убежал, зашла на сайт
А я ни разу не пробовала помело, почему-то не хочется покупать, не уверена, что есть буду, а он большой
Но вкусно Своим скормить можно, цитрус всё-таки
Моя в прошлом декабре тоже ночью на моей голове и груди лежала, кашель был ужасный.
Сегодня корона подтвердилась у обоих, боюсь кошку подпускать….
Никогда такого не видела, чтобы самостоятельно укрывалась, всегда всё скидывала.
Замёрзла, наверное
Не поняла, на дому тест по крови?
Один раз брали у меня кровь из вены в лаборатории, тест на антитела.
И то ковыряли, вен не видно.
Сколько сегодня новостей разных
Рада, что у тебя состояние стабилизировалось. Но, надеюсь, завтра до терапевта ты всё же дойдешь.
По еде - большая умница! Вот ведь и наелась такими порциями, правда ведь?
Да, за время проекта к таким порциям привыкла. Но до чего же взвешивать каждый раз лень
По еде и вправду молодец 🤗 малоежка ты теперь, здорово же
Памело обожаю, дорогой только зараз, почистишь, а там с гулькин нос))
Очень люблю памело, всегда жаба душит сотню отдавать за пару минут удовольствия .
Так что пока ем виноград с ветки
Теперь не скатиться обратно к огромным порциям
Это да, после снятия шкуры не много остаётся... Но всё равно вкусно
А виноград всё равно покупать, тут он во дворе точно не растёт
С чем это у вас связано, вся суета? С общей нестабильной ситуацией?
А прошлый генеральный и его пара замов из Латвии были... В связи с обстановкой им пришлось уехать - семьи-то там... Вот и опять смена руководства, а оно же всегда старается свои команды привести
От Филюшастого - спасибки!
И - взаимно
а по меню горжусь тобой и по здоровью-ура как анализы?врач?
А куда деваться? Это и место приёма пищи, и рабочее место, и фитнес-зона
Анализы муж забрал, врача на завтра перенесла, не успевали, пробки, блин
с тестом конечно неувязочка буду ждать результатов похода в аптеку
дети шалят по-любасу у меня даже пытались поджечь рекламный мусор прям в ящике, находила жжённые спички внутри лучше б гуляли, поганцы! свежим воздухом дышали!
впечатляет
да уж, блогеры ведут себя иной раз очень странно...
ну вот, чё сразу вредный то парень лечит тебя, старается, проявляет участие, а ты....
красавчик белоснежный!
надеюсь, что всё устаканится у тебя, дорогая
буду ждать понедельника вместе с тобой!
молодец!!!! тоже тобой горжусь!
и всё таки всякие марафоны и мотиваторы (в моем случае) чему то нас и учат у тебя порции уменьшились, а я стала есть мясо
пока и не надо! отдых, дорогая, тебе пока нужен только отдых пусть давление нормализуется!
советую только легкую растяжку добавить утром или вечером очень расслабляет и мышцы держит в тонусе!
Спасибо, дорогая!!!
Очень рада, что со здоровьем у тебя все наладилось.
Про тест на ковид - какая то ерунда получилась, надо разобраться!
Ну да ладно, не расстраивайся, почитаешь сама, маме отвезешь, дочке...
Ой, ну как можно на моего любимого блондинчика...
И не поросёнок он вовсе, а пушистый будильник.. .
Питание - мне нравится, и порции не большие, молодец подружка!
Всем здоровья, и Филечке буську в носик!
Ларисонька, я стараюсь, но уже чувствую, что начала сбиваться... Всё-таки я за жёсткий контроль, хотя бы на первое время.
Сейчас вот со здоровьем разберусь и повторю всё это. Но такой период не буду брать, по 2 недели буду жить правильно с перерывами
Поддерживаю, дорогая!
Что почитала?
Помело .. мм целиком всё сразу съедаешь?
Расскажу сегодня
Купила, но дошло до него пока
Глянем
Присоединяюсь!!!