Доброе утро девчонки! Ну вот вес держится, вешу также 104.250 кг! Вчера на завтрак пила кофе с молоком, на обед ничего ездили с сыном по школам, на ужин уже когда все собрались после прогулки приготовили и стали трапезничать, ела я две варёных сардельки и 500 г крабового салата, разделила на две порции по 250 г, вообщем до сна доела салат, пью по вечерам тоже кофе с молоком, чай пить не могу так как нужно немножко поработать и поэтому пью кофе с молоком на ночь! Вся жидкость без сахара! Вообщем вот такие пироги!
У нас похолодало!(+13 днём! Ну пора, уже зима приходит! А у вас девчонки какая погода, расскаживайте где живёте, что интересного в городе творится? Сегодня позвоню мужу, осталось 12дней до его приезда!!! А у меня в похудении ещё конь не валялся!)))
Эх
! Ну желаю всем здоровья и хороших Отвесов! С Богом!
ВОТ ТАКОЙ ХОЧУ ВНОВЬ СТАТЬ! ЗДЕСЬ МНЕ 20ЛЕТ! ВЕС 50 КГ!)ЕСТЬ К ЧЕМУ СТРЕМИТЬСЯ!
- Сарочка, тебе тортик на 6 частей порезать или на 8?
- На 6. 8 мне не съесть.
В сардельке не знаю сколько грамм, но на 100 гр-тоже от 200калл. А там их 2 было
Да честно говоря не верю я что автор так питается- день ничего не ест и только один прием пищи вечером....Где то нас на......обманывают
Тут прям явный пример как делать не надо....то шоколад на ночь, то салаты майонезные по полкило....