Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета, основанная на подсчёте калорий

Диета

Девчули подскажите пожалуйста, канкулятор выдал 1760 кк за день, для похудения мне ничего отнимать не надо 20 процентов?

Тэги: Диета

Рейтинг: +10

larisailaskina2

30 октября 2022 года

383

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1998436/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">Диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девчули подскажите пожалуйста, канкулятор выдал 1760 кк за день, для похудения мне ничего отнимать не надо 20 процентов?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1998436/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1998436/
              ]Диета[/url][/b][/size]
              Девчули подскажите пожалуйста, канкулятор выдал 1760 кк за день, для похудения мне ничего отнимать не надо 20 процентов? [b][url=https://www.diets.ru/post/1998436/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с плоской крышей V282 "Оушенсайд"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Комментарии:

Лиза0204

30 октября 2022 года

Пока не надо... Пособлюдайте эту калорийность. Посмотрите как вес себя будет вести.

Ответить

larisailaskina2

(автор поста)

30 октября 2022 года

Ясно

↑ Ответить

Фирсова Людмила

30 октября 2022 года

Отнимать нужно 20% от обычного своего среднего рациона..

Ответить

larisailaskina2

(автор поста)

31 октября 2022 года

Что значит средний,сдесь выдал 1700,и и где средний брать? Я спортом не занимаюсь,нет активности ,зарядка утром,но это и зарядкой не назовешь.

↑ Ответить

Фирсова Людмила

31 октября 2022 года

Я писала как среднедгневной посчитать...записывать все, что съела неделю, авсе сложить и разделить на 7 , это будет среднедневной личный...точнее расчета комфортного похудения не будет...

↑ Ответить

симпотяжка

8 марта в 9:00

Блин точно.
У меня опять привес, муж говорит после тренировки с утяжелениями. Сегодня функционалу сделаю. Слиться надо.

↑ Ответить

larisailaskina2

(автор поста)

31 октября 2022 года

Спасибо

Ответить

Olga_Bob

1 января 2023 года

С Новым Годом, девочки! Мира и чистого неба нам всем!
И пусть исполнятся у всех желания и мы все к лету будем стройными как кипарисы.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))