Офисный вторник. 01.11.2022. С ноябрём!!!

Офисный вторник. 01.11.2022. С ноябрём!!! Всем привет!!!

Ура-ура-ура!!! Кальцевироза нет!!!
Уф, хоть по этому поводу выдохнула – просто подвоспалились дёсны у Фильки, но это лечим и успешно!!!
Под вопросом теперь только лишайчик))
С ним как раз в четверг к врачу съездим.
Но тоже лечимся. И не чешемся…
А вот так вот после лечения прячемся







И, пока я нежусь  ванной с солью и маслом, хоть и обиженный Филюшастый, но охраняет

Мой вчерашний перекус перед выходом с работы - зернёный творог 5% с клубничным джемом

И ужин: гороховый суп, 30 грамм картошки жареной, котлета, укроп, компот

А время бежит, так и хочется его замедлить…

Босса особо не достаёт, Босс так к себе и не вызывал, работаю с текучкой.
Ещё резюме подраскидала, так, для поддержания формы, а отпуск всё ближе и ближе!
Сегодня в Вайлд – но не за шмотками, а за фильтрами для кувшина «Барьер» - пора было ещё в начале октября менять, а уже ноябрь…
А может, и ещё за чем-нибудь

Любимый с работы уже в 10 утра свалил – его начальник на выходные в Мордовию уезжал, а там – забухал, да так, что до сих пор ни проспаться не может, ни вернуться)))
Материалы не оплачены – работы нет.
Так что муж сегодня – Золушка, с заранее обозначенным списком дел: защитную панель в ванной сделать, крючки повесить на кухне для половников, ужин приготовить))
Задания выданы, жду выполнения!

Надела я сегодня своё любимое зелёное платье. Хотя - они почти все у меня любимые



Завтракала сегодня ленивой овсянкой с ряженкой и вишнями из компота
И кофе

Перекус – сосиска в тесте. О – неожиданность – давным-давно таких сосисок не ела, где теста совсем чуть-чуть, обычно так заматывают, что и до сосиски не доберёшься)))

Обед – в столовой. С собой взяла помидор, рыбку солёную и кружочек пекинки в качестве салата
Сегодня такой: рис отварной и куриное филе в сырном кляре + компот = 240 руб.

Немного щёлкнула столовую, в следующий раз панораму возьму
И вид из окна)) Низко так, после 21-го-то этажа))) А столовая - на 2-м




Перекус перед выходом – Даниссимо с карамельным соусом и печеньем. Не хилый такой перекус, на 500 ккал!!!
Но захотелось попробовать)



Ужин, полагаю, будет сюрпризом)))
Ну, теперь с чистой совестью можно и поработать
Всем приятного вторничного ноябрьского вечера!!!
Рейтинг:  +56
Old_14
1 ноября 2022 года 791 121
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Офисный вторник. 01.11.2022. С ноябрём!!!
  Всем привет!!!
Ура-ура-ура!!! Кальцевироза нет!!!
Уф, хоть по этому поводу выдохнула – просто подвоспалились дёсны у Фильки, но это лечим и успешно!!!
Под вопросом теперь только лишайчик))
С ним как раз в четверг к врачу съездим.
Но тоже лечимся. И не чешемся…
А вот так вот после лечения прячемся... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:
Страницы: 1 2


2 ноября 2022 года
+2
Надюша красотка а овсянку на ночь заливаешь?молоком?

2 ноября 2022 года
0
В этот раз 2,5% ряженкой, а так обычно 1% кефиром

2 ноября 2022 года
+1
и как?вкусно? я всё хочу попробовать,но кажется не понравится холодной и ешь?

2 ноября 2022 года
+1
На ночь оставляю в холодильнике, но перед едой подогреваю секунд 40 в микроволновке. В холодное время года холодный завтрак - не очень вкусно, а летом - самое то

2 ноября 2022 года
+2
надо будет попробовать намутить,а то с утра тааак лень варить

2 ноября 2022 года
+1
Вот и я из этого исхожу)))
Вот правильный рецепт:

Завтрак: 245/11/7/36
“Овсянка в банке”
уложить слоями накануне на ночь:
овсяные хлопья - 40 гр. (сухого продукта),
залить натуральным йогуртом до 6% - 120 гр.,
добавить фрукты или ягоды - 50 гр.

2 ноября 2022 года
+1
спасибо дорогая

2 ноября 2022 года
+1

2 ноября 2022 года
+1
..
Old_14 пишет:
Кальцевироза нет!
Уже радует, дорогая! Вот чтобы и лишая еще не было!!!
Наденька, очень ты мне нравишься в этом платье, красавица!
Твой цвет и фасон, просто загляденье
Old_14 пишет:
зернёный творог 5% с клубничным джемом
Хороший творожок, наш производитель, знаю, тоже беру такой!
Old_14 пишет:
Немного щёлкнула столовую, в следующий раз панораму возьму
Интересно... 100 лет не была в столовой...

2 ноября 2022 года
+2
Лариса, не всегда обедать в офисе хочется, да и разнообразия охота, а не у плиты стоять

2 ноября 2022 года
+1
Понимаю тебя, Надежда, сама всю жизнь много времени провожу у плиты..
А что делать..... Свою еду знаешь, что и как готовила, а как там повара готовят я не знаю..
Хотя некоторые блюда, я могу попробовать только в ресторане, дома так не приготовлю...

2 ноября 2022 года
+1
Думаю, приготовить дома можно всё. Но продукты, затраченное время и усилия того не стоят, если блюдо хочется попробовать лишь раз

2 ноября 2022 года
+1
Да, пожалуй ты права, подружка

3 ноября 2022 года
+1

7 ноября 2022 года
+1
Читаю всё с опозданием
Как мне нравится твой лук в платюшке, ты там такая стройненькая с тонкой талией, очень хорошая форма, тебе идёт

7 ноября 2022 года
+1
Светланочка, спасибо

10 ноября 2022 года
+1


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "