Очередные сводки с полей

Всем приветы и отвесов

Расскажу что есть сейчас:
1. Питание наладила, оно сейчас почти такое как должно быть для снижения веса (не совсем мне как то нравиться слово "похудение" ну как то от лова "худо" )
2. За прошлую неделю минус 750 грамм, надо выйти на минус 500 грамм. Питание буду корректировать

3. Есть проблема, по другой диете связанной с моей проблемой (кто в курсе тот знает) нужно 4 раза в неделю есть рыбу, а вот тут проблемы, не люблю я есть рыбы ваааабще только в охотку и то такое желание раз в месяц возникает

4. Отчетливое есть понимание, что скорее всего у меня гемоглобин если еще не упал ниже плинтуса, что скоро рухнет, оооочень мало в моем питании что может его держать на нужном уровне, я в этом уверена

5. Чувствую себя хорошо, настрой боевой, в эту субботу посмотрю по отвесу, а потом буду корректировать, все же хочу выйти четко на минус 500 грамм за неделю.

6. На тренировки пока не хожу, есть причины, абонемент горит, надо как то этот момент порешать

P.S. Все улажу, я же "боец" т.ч. найду выход из ситуации, я в это верю и все для этого сделаю