На тропинку к стройности - шаг 1 Расскажу немного о себе и о проблеме

Всегда думала, что похудеть это просто. До 35-ти лет это так и было. Пара лишних килограмм легко уходила после небольшой голодовки, которую даже диетой назвать сложно.
После рождения младшей дочери все изменилось.
Еще во время беременности я ела все, что не приколочено и с 60 кг к родам весила 82. С полной уверенностью, что во время первого года жизни ребенка я схудну, я даже не придавала значения растущему весу.
После родов я не только не похудела, но вес пополз выше.
Закогчив ГВ я с трудом сбросила вес до 75. К Анюткиным трем годам получилось даже похудеть до 65 кг, но еще через год я снова вернулась в "свои" 75 и в этом весе +/- вот уже 10 лет.
Люди бывают полными по-разному. Кто-то полный, но тем не менее подтянутый, есть талия, грудь. Я не из таких. Выпирающий животик, дряблые мышцы. Отражение в зеркале бесит.
Казалось бы - вот она мотивация! Не помогает. Неделю питаюсь нормально, пью воду и при малейшем срессе - снова начинаю жрать.
Порой кажется, что все бесполезно, силы воли у меня нет и может ну его это похудение, муж и дети любят меня и такой.
Но гложет и гложет чувство неудовлетворенности собой и поэтому я снова возвращаюсь к желанию постройнеть.
Вот такие качели.

Месяца два назад сын уехал в длительную командировку и взял с собой семью. Это был как раз период, когда я забила на похудение. Делая генеральную уборку я наткнулась на засунутые в шкаф весы и решила взвесится. 77,1 кг.
Да, все же двое внуков держат в тонусе
Тут уж пришлось взяться за ум. За неделю я вернулась в свои 75 кг и (75,6, если точно), скинув 1,5 кг.
Начала заниматься фитнесом, много ходить, перестала есть на ночь. Если сильно хочется жрать, то режу морковку тонкими кусочками и ем потихоньку
Сегодня решила попробовать очередную попытку взяться за себя.
На сайт пришла для мотивации и поддержки.
Диету никакую соблюдать не стану.
Исключу некоторые продукты из меню.
Кстати, брат у меня весил более 100 кг и похудел до 75 исключив фастфуд, все, что из пшеничной муки, сахар.
Сейчас для интереса взвесила майоней, конкретно то количество, которое пихаю в салат и жуть взяла - только убрав майонез можно сильно понизить каллорийность еды.
Программа минимум:
- читать вдохновляющие примеры
- Убрать из меню майонез
- регулярный фитнес
- ежедневная зарядка 5-10 минут
!!! пить воду
----------
Считать каллории - это у меня вызывает сложности

Добавлю фотку из последних для понимания того, как я выгляжу.
Фоток у меня очень мало, так-как мне стремно фотографироваться - я уже сказала выше, что не нравлюсь себе