Ура, на работу, на работу... ))) 21.11.2021

Ура, на работу, на работу... ))) 21.11.2021 Всем привет!!!
Ну, вчера с питанием было уже получше
Опять мойва всё зашкалила

Сначала будильник на 5 утра поставила, но... Подумала-подумала и перевела на 5-30
Всё равно лохматый будильник будил чаще
Вчера, как и планировала, ванна с пенкой - какие же вкусные запахи у этой пенки!!!
Телохранитель - на своём месте



Ну и масочку - как же без неё
После жаркого лета маски для лица - самое то, пусть шкурка кормится.
Кстати, вопрос.
Кто-нибудь делает ванну с белой глиной? А то глина есть, маску не хочу, ванну хочу, но хочу и отзывы



Кстати, неутешительная новость... Закрыта линия метро от Орехово до Автозаводской, а по этой линии я в басик еду... Теперь дорога удлинится на 10-15 минут и одну пересадку
Но всё равно - завтра хочу поплавать, а это значит подъём в 4-45, и - поехали
Сегодня лишнюю остановочку перед работой прогулялась. 
Выяснила одно - пора на пуховик переходить. Хоть эта курточка и рассчитана на до -10, и тепло я оделась, но рукава продувает, от этого как-то некомфортно





Мой офис-лук
Решила новое не надевать и с платьями посмотреть - как в офисе, а вдруг холодина?
Но вроде бы нормально в офисе. И что-то мне вельветовые тёплые штанцы захотелось...

Завтрак:
спагетти, ветчина, яйцо, сыр адыгейский, кофе

Перекус:
творог мягкий 5%

Обед:
суп гречневый с говядиной, щёкур малосольный, салат овощной с мидиями, чай травяной

Десерт:
хурма

В принципе, я наетая
На перекус у меня овощное рагу с грибами, но посмотрим - захочу его или нет.
По-хорошему-то нужно, иначе домой уж слишком голодная приеду
Ужин пока не знаю, зависит от того, что любимый на работу взял и чем поужинает. 
Но что-нибудь, да останется

Через несколько минут - очередная попытка пробиться к Боссу - пока с другими Боссами совещается сидит
Но на сегодня и завтра у меня работа есть, так что я не парюсь.
А кадровые документы, которые нужно было подписать - всего лишь то, что я из Управление в Подразделение перешла

Завтра - офисный вторник, так что на сегодня закругляюсь, остальное развитие событий - завтра!
Всем желаю приятного вечера!!!
Рейтинг:  +63
Old_14
21 ноября 2022 года 1111 113
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Ура, на работу, на работу... ))) 21.11.2021
  Всем привет!!!
Ну, вчера с питанием было уже получше
Опять мойва всё зашкалила
Сначала будильник на 5 утра поставила, но... Подумала-подумала и перевела на 5-30
Всё равно лохматый будильник будил чаще
Вчера, как и планировала, ванна с пенкой - какие же вкусные запахи у этой пенки!!!
Телохранитель - на своём месте
Ну и масочку - как же без неё... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:
Страницы: 1 2


23 ноября 2022 года
0
Наденька, ты такая хорошенькая на фото в ванне и в шапочке...залюбовалась!
Филечка красотун!!!
Молодец что ведешь дневник питания!
Очень наглядно и понятно что явно лишнее в меню!
Я мойву люблю, но ем крайне редко, буквально раз в год, а то и в два года.
В этом году готовила один раз, и то в духовке, без муки, конечно же...
Ну а что делать, если хочу сбросить лишние кг, надо в чем то отказывать себе...

23 ноября 2022 года
+1
Львица SOLAR пишет:
буквально раз в год
Ну как можно любить и не есть... Я вообще хотела разгрузку делать на ней

23 ноября 2022 года
+2
Еще как можно, Надюша... Мне многое не рекомендовано, по разным причинам.
Здоровье и хорошее самочувствие у меня в приоритете.
С некоторых пор я к еде отношусь чересчур даже спокойно.
Мне стало легче жить.

23 ноября 2022 года
+2
Золотые слова, Лариса . Счастье не в еде

23 ноября 2022 года
+1
Юлия, я сейчас это как никогда хорошо понимаю..

Сколько радости в жизни есть.....и это не еда вовсе.
Я стала готовить более простые блюда, без заморочек.. И они такие вкусные...поверь мне
А раньше просто с ума сходила из-за приготовления большого количества блюд, да еще и каждому члену семьи индивидуально, два холодильника заполняла.
На кухне просто жила...Ужасссс
Теперь моя жизнь изменилась.
И это без ущерба вкусному и разнообразному питанию моих домашних.

23 ноября 2022 года
+2
Это здорово ! Я тоже стараюсь просто и мало готовить. Уже несколько лет на новый год, например, готовлю только один салат и мясо запекаю. И ничего доедать не приходится. Кончилось - готовлю свежее

23 ноября 2022 года
+1

23 ноября 2022 года
+2
Правильно, Юля, поддерживаю.
Я именно с праздничного стола на Новый год и начала изменения в меню.
Уже несколько лет готовлю салатик, мясо запекаю.
Еще возможно заливное из говядины/курицы или рыбу под маринадом.
Эти блюда отлично заходят в новогоднюю ночь. Всё!

23 ноября 2022 года
+1

23 ноября 2022 года
+1
Львица SOLAR пишет:
Здоровье и хорошее самочувствие у меня в приоритете.
И это правильно!

23 ноября 2022 года
+1
Да, моя дорогая!

23 ноября 2022 года
+1


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "