Эксперимент в эксперименте

Всем привет!!
Как дела? Как настроение???
Я вот что подумала...
Что-то все пропали, а мы с девочками хотели присесть на "жирный пост". Основная идея (я прочитала у Лины) 1000 калорий, 90% которых составляют жиры.
Нуууу.. это практически моё питание(чуть жестче) поэтому голова восприняла без истерики.
Начала я с 58,4 кг...
Но, честно сказать.. только завтрак у меня получился на 850
Я же говорила, что много ем... не очень рассчитала
Что ела: сало 49гр, 2 яйца на 119гр, авокадо 77гр, сливочное масло в кофе 10гр.
Не знаю, смогу ли я съесть только на 1000 калорий, но если и превыше, то не намного... Как-то надо бежать... и где-то брать на это силы...
Сегодня пробежала 7, 45км...
В воскресенье был пока мой личный рекорд-11 км.. кстати, очень даже спокойно пробежала, никуда не спешила...
Вот какие цветочки мне сын подарил ))) приятно... невероятно..

Насмотрелась на маникюр коллеги, решила и себе намалевать))
Ой так раздухарилась, что заказала себе целый комплект гель-лаков, буду извращаться... ))

Добежала до парка "Яуза". Красиво там ночью... если бы ещё и не собаки... вернее их хозяева, которые не заботятся об окружающих...


Магазины уже украшены к новому году... такие милые украшения и игрушки... так сразу тепло на душе... скоро Новый год )) ожидан е чудеса не проходит с годами...



Это вчерашняя еда..жареная скумбрия на сливочном масле с салатом, салат отдельно ))

Это я на работу собралась))домалук..

Мидии в масле с салатом..

А вот и сам салат)))

Ездили в музей Москвы на школьном автобусе. Прекрасный гид, прекрасное времяпрепровождение, ещё и уроки в этот день не задали.. гид смешно рассказывал, необычно выглядел... так что вниманием он себя обеспечил... дети на обратном пути обсуждали его одежду, накорми, накрашенная ногти.. и манеру подачи... супер... всем все понравилось... кому интересно-фото ниже... не хочу вставлять из интернета общеизвестные факты))










Но вот и все...
На этом буду заканчивать..
Любите себя, друг друга и меня))) меня обязательно))
Живите сегодня, ведь завтра может и не быть...
Ну почему мы все знаем и откладываем жизнь на завтра??? (Это я себе говорю)
Берегите себя!!!
Рейтинг:  +72
Фирсова Людмила
22 ноября 2022 года 1461 244
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Эксперимент в эксперименте
Всем привет!!
Как дела? Как настроение???
Я вот что подумала...
Что-то все пропали, а мы с девочками хотели присесть на "жирный пост". Основная идея (я прочитала у Лины) 1000 калорий, 90% которых составляют жиры.
Нуууу.. это практически моё питание(чуть жестче) поэтому голова восприняла без истерики.
Начала я с 58,4 кг...
Но, честно сказать... Читать полностью
 


Дневник Фирсова Людмила:



Комментарии:
Страницы: 1 2


22 ноября 2022 года
+2
Какая ты в музее беленькая
Скумбрия жареная - вкуснятина!
Я вот наслушалась, что восточные народы селёдку жарят и запах ужасный Так же ужасно хочу попробовать
Музей очень интересный

22 ноября 2022 года
+1
Спасибо, Надюша
Я селедку жарила... Запах реально оооочень едкий, но вкуснотищааааааа...капец...у меня никто рыбу не ест...терпят...
а я жарю, пока не выгнали

22 ноября 2022 года
+1
Я даже креветки варю, когда любимого дома нет. А когда рыбу ем, то я на кухне. а он в комнате

22 ноября 2022 года
+2
ого, тогда , если будешь селедку жарить-пусть в гараж бежит

22 ноября 2022 года
+1
Фирсова Людмила пишет:
пусть в гараж бежит
Так нету
Эх, придётся без селёдки обойтись

22 ноября 2022 года
0
блин...но она такая...такая...это что-то... на улице нужн жарить

22 ноября 2022 года
+2
Жирная диета оригинальная
Но 1000 ккал Это так мало

Люда, как у тебя получается вместе с классом на эти экскусии ездить? Я тоже хочу Почему у нас мам не берут
Лук с кюлотами Агонь

22 ноября 2022 года
0
Aelita-2019 пишет:
Люда, как у тебя получается вместе с классом на эти экскусии ездить?
Я заранее записываюсь в сопровождающие все не могут, а я сама себе хозяйка... а тут еще и треть детей заболела... а тут и я!!!
Дааа, 1000 мало, особенно такой прожорливой даме, как я посмотрю, если сил не будет- увеличу...но процентное соотношение оставлю..
Спасибо за комплименты , приятно

22 ноября 2022 года
+1
в сопровождающие
Эх, круто Жалко, что у нас такого нет

22 ноября 2022 года
+3
Как же ты кайфово выглядишь... вот именно кайфово... смотришь на тебя и настроение поднимается, вот вроде и простота и стиль одновременно... а фигурка

22 ноября 2022 года
+1
Ой, Маринка-любимка , спасибо большое...очень приятно!!! И я тебя люблю

22 ноября 2022 года
+2

22 ноября 2022 года
+1
Какм мне твое жирное меню нравится , прям всего захотелось .
Музей очень интересный.
Луки твои прекрасны, какая у вас зима-зима

22 ноября 2022 года
+2
000-Светлана-000 пишет:
Какм мне твое жирное меню нравится
Вот, Мветуль...не только тебе дразниться
000-Светлана-000 пишет:
Луки твои прекрасны,
Спасибо, дорогая
000-Светлана-000 пишет:
какая у вас зима-зима
А сегодня вообще ... как в новостях сказали " Ледяной Амагедон"
С неба падает ледяной дождь...сосульками в глаза Капец, как я с утра бежала...это что-то...

22 ноября 2022 года
+2
Фирсова Людмила пишет:
С неба падает ледяной дождь...сосульками в глаза
+10000000000000000000

22 ноября 2022 года
+2
хорошо, я ненакрашенная была

22 ноября 2022 года
+1
А я накрашенная

22 ноября 2022 года
0
и как ты дошла?

22 ноября 2022 года
+1
я вот утром дошла с матюками

22 ноября 2022 года
0
Я бежала но совсем рано, поэтому был больше снег, чем дождь

23 ноября 2022 года
+1
ты вообще отважная такая мне при такой погоде идти страшно, а ты бегаешь жесть...

23 ноября 2022 года
+1
ну...ты что, не знала... я же неадекват... вечная проверка на прочность...

23 ноября 2022 года
+1

22 ноября 2022 года
+1
У нас в как то год был, шёл дождь и тут же все замерзало, кусты, деревья, всё стояло в сосульках такие фото были классные, где-то фото на сервере у нас я тогда на фотик делала. Много деревьев сломалось тогда под тяжестью, но фото были красивые, как в сказке
Вот, Светуль...не только тебе дразниться
у меня сейчас меню не очень интересное, кроме кофе

22 ноября 2022 года
0
000-Светлана-000 пишет:
у меня сейчас меню не очень интересное, кроме кофе
ну да, скажешь тоже... давай не прибедняйся
ой... я такие сосульки тоже заставала... так налипли...столько машин попортили...это что-то...

22 ноября 2022 года
+1
Мне что то последнее время вот такого меню жирного хочется , хотя я не бегаю, наверное организм чувствует приближение зимы , но пока сдерживаюсь

22 ноября 2022 года
+1
почему ... это же нормальные продукты... не булки же

23 ноября 2022 года
+1
Так я же жирное с хлебом то буду есть вот не могу тоже, до трясучки последнее время хлеба хочется, но хотя бы покупает овсяные и ржаные булочки, странно мой организм сигналит

23 ноября 2022 года
+1
000-Светлана-000 пишет:
хотя бы покупает овсяные и ржаные булочки
от этого не легче

23 ноября 2022 года
+1
Но пока с булками , вернее с хлебом, странно - мужа отучила , он хлеб не ест, я хлеб не ела теперь ем , он свою тягу к хлебу на меня похоже скинул , я поняла , я хлебный вирус подхватила от мужа

23 ноября 2022 года
0
Прямо как ...икота, икота...иди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого????

23 ноября 2022 года
+1
Точно - точно

22 ноября 2022 года
+2
Маникюрчик очень! Мне нравится нюдовый, а после гель лака как у тебя ногти, я перестала делать, мои не выдерживают под лампой.

22 ноября 2022 года
0
Спасибо, приятно
Я не постоянно крашу...даю передышку... если правильн снимать, то неплохо... если зубами отдтрать, то полный ппЦ...

22 ноября 2022 года
+2
С перерывом вот здорово, а я за первые два года делала постоянно и ногти теперь год отдыхают.

22 ноября 2022 года
+1
ну .. да..я и наращивала себе тоже с перерывами... а то совсем ужас ужасный

22 ноября 2022 года
+1
Эх, вот все красявые, одна я без маникюру.

22 ноября 2022 года
0
нуууу...я сама себе всегда делаю..и маникюр и педикюр..

22 ноября 2022 года
+1
Я педикюр пытаюсь, как могу, а маник мне низзя.

22 ноября 2022 года
0
ого...ясно...

22 ноября 2022 года
+2
На работе низзя, в медколледже тоже.

22 ноября 2022 года
+1
можно нюдовый..очень клево и естественно смотрится

22 ноября 2022 года
+2
Вообще нельзя, особенно в колледже, дело не в цвете, а в покрытии как таковом. Прям проверяют перед практикой

23 ноября 2022 года
+1
ясно... ну, ничего...отучишься...и вперед..

23 ноября 2022 года
+1
Боюсь, я уже так привыкла (груминг, сельхозка, медицина) без маника, что уже и не начну
Про "отучиться" тоже вопрос пока открыт, посмотрим

23 ноября 2022 года
+1
Не зарекайся...я тоже зарекалась...про бег... чтобы я побежала...

22 ноября 2022 года
+1
Очень замечательная поездка! Домалук очень классный. Ты такая модница!

22 ноября 2022 года
+1
Спасибо, Ленусь ...приятно... у меня столько всего есть , чтобы выделываться, а я в спортивном костюме хожу... а тут подумала, чо жизнь проходит... это я еще юбки не надевала и всего всего...

22 ноября 2022 года
+1
Беленьки костюмчик тоже красивый. Трикотажный?

22 ноября 2022 года
+1
ага...я всяких накупила один так растянулся как на слона... я уже и подвязывала и миксовала... уж большо огромный...и после каждой стирки все больше и больше

22 ноября 2022 года
+1
очень тебе идет, освежает

22 ноября 2022 года
0
Спасибки

22 ноября 2022 года
+1
Надо переслать его мне

22 ноября 2022 года
+1
Ты в нем утонешь, у тебя бедра уже, чем мои.. А рост выше... будешь как подстрелянный воробей

22 ноября 2022 года
0

22 ноября 2022 года
+1
Люда, ты прекрасно выглядишь!
Сыночка обладает чувством прекрасного! Цветочки прелестны!
А в чём смысл жирной диеты? Я понимаю, что это кето, почитала в сети, но там говорится о 75% жира, а у тебя 90! Это кратковременная диета для срочного запускания кетоза?
Фирсова Людмила пишет:
Ну почему мы все знаем и откладываем жизнь на завтра??? (Это я себе говорю)
Ой, не ты одна такая!

22 ноября 2022 года
+1
Иринай1 пишет:
Люда, ты прекрасно выглядишь!
Спасибо, Ириш
Иринай1 пишет:
Сыночка обладает чувством прекрасного!
ага, как и чувством юмора
Иринай1 пишет:
А в чём смысл жирной диеты? Я понимаю, что это кето, почитала в сети, но там говорится о 75% жира, а у тебя 90! Это кратковременная диета для срочного запускания кетоза?
Очень похоже на правду...это по-моему по диете Аткинса ... да, краткосрочная, три дня..но это и есть моя еда, только как-то без салата и калорий мало..

22 ноября 2022 года
+1
Очень интересно будет почитать о результатах! Буду ждать! Успехов!

22 ноября 2022 года
+2
Приходи, конечно... позырить на результаты, если они будут, конечно...
а если не будет- тоже приходи

22 ноября 2022 года
+1
Ок!

22 ноября 2022 года
+1

22 ноября 2022 года
+2
Люд,модница а что за красавчик в магазине среди игрушек?

22 ноября 2022 года
+1
Спасибо , приятно ... ага держите его... а то умный и красивый...расхватают

23 ноября 2022 года
+1
Фирсова Людмила пишет:
а то умный и красивый...расхватают
так конечно,глаз да глаз

23 ноября 2022 года
+1
точно

22 ноября 2022 года
+2
Музей интересный
В парке классно
Про жирный пост лучше вообще говорить не буду...

22 ноября 2022 года
+1
Спасибо, Катя
Мотикк пишет:
Про жирный пост лучше вообще говорить не буду...
ага... спасибо

23 ноября 2022 года
+1

22 ноября 2022 года
+1
Людочка, мне кажется что ты совсем даже не откладываешь жизнь на завтра, а живешь в темпе и на полную катушку
Луки отпадные обожаю широкие штаны
Деткам замечательные экскурсии какие!

22 ноября 2022 года
+2
Спасибо, Алла..
Стараюсь не откладывать... но как-то не очень получается, как хотелось бы...
Alla-2022 пишет:
Деткам замечательные экскурсии какие!
дааа...только мало их как-то...если бы сами не ездили...то и экскурсий бы не было..
хорошо, у нас родители есть активные..

22 ноября 2022 года
+2
Ты придирчиво относишься к своей жизни
Ну и хорошо, что родители тоже ездят - и им полезно!

22 ноября 2022 года
+2
Я наоборот рада, что есть активные, они помимо классных экскурсии организовывают
Дааа.. наверное, завышенные требования..может, ты и права..

22 ноября 2022 года
+1
Точно завышенные... Есть к чему стремиться

23 ноября 2022 года
+2
это точно... неугомонным всегда есть к чему стремиться

23 ноября 2022 года
+1

23 ноября 2022 года
+1
Потому что когда достремился до предыдущих стремлений становится уже скучновато

23 ноября 2022 года
+1
Правильно.. поэтому всегда должно быть что-то новое!!!!Иначе -деградация полная!!!

23 ноября 2022 года
+1
Всё же периоды стабильности и устаканивания тоже нужны, на 2-3 месяца перед новым рывком

23 ноября 2022 года
+1
я так не могу...для меня 2-3 месяца спокойствия- смерти подобно..

23 ноября 2022 года
+1
Значит я более мееедленная. Я первые 2 месяца от начала учёбы и бегания туда-сюда на два дома + работа уставала сильно. А к концу октября уже стало привычно, скучновато и захотелось новой движухи.

23 ноября 2022 года
+1
так ты не не останавливалась же... поэтому...очень даже все живенько... и ничего не медленнее, если не быстрее

22 ноября 2022 года
+1
Постоянно увеличивать активность и внедрять перемены тоже не получится, нужны и спокойные периоды.

22 ноября 2022 года
+1
согласна...согласна... но у пняы спокойных уж ооочень много..

22 ноября 2022 года
+1
Особенно смешно подобный совет от меня звучит

22 ноября 2022 года
+1
ну...советвы давать не делать

22 ноября 2022 года
+2
Красотка нереальная!
Кто что увидел , а у меня МИДИИ в глазах .

22 ноября 2022 года
0
teacher4gym пишет:
Красотка нереальная!
Спасибо, оооочень приятно
teacher4gym пишет:
Кто что увидел , а у меня МИДИИ в глазах .
пойду-ка еще куплю.. очень люблю...

22 ноября 2022 года
+3
Людочка, вот не устану удивляться тому, какой ты энерджайзер! И готовить успеваешь, и работать, и на экскурсии, при этом выглядишь так, что хоть на подиум тебя выпускай! Нереальная красотка!
Береги себя!

22 ноября 2022 года
+2
Маришка, столько комплиментов спасибо огромное!!!!
Спасибо, взаимно, дорогая!!!! И вы там берегите себя

22 ноября 2022 года
+2

Я за правду))) Ты - крутышка!!!!
Спасибо!!!

22 ноября 2022 года
+2
Такой пост немного пугает
Выглядишь замечательно!

22 ноября 2022 года
+1
Ординка пишет:
Такой пост немного пугает
Почему пугает, Сауле?
Ординка пишет:
Выглядишь замечательно!
Спасибо большое, приятно!

22 ноября 2022 года
+2
мало калорий, нет клетчатки

22 ноября 2022 года
+1
а в авокадо?
ну, я и так не ем углеводы в ольших количествах..
я решила, если буду плохо себя чувствовать -поменяю рацион..
Спасибо, дорогая, за заботу

22 ноября 2022 года
+2
Людааааа, луки зачетные!!!!
Музей интересный, как всегда!
про жирный пост ничего не скажу у меня прям желудок содрогнулся не любит он такое...сало, авокадо, масло всё! я в нокауте!
а блюда выглядят очень аппетитно!

22 ноября 2022 года
+1
natiur пишет:
Людааааа, луки зачетные!!!!
Спасибо, Натусь
natiur пишет:
Музей интересный, как всегда!
даааа...зачетно погуляли!!!! И гид интересный..
natiur пишет:
про жирный пост ничего не скажу у меня прям желудок содрогнулся не любит он такое...сало, авокадо, масло всё! я в нокауте!
я все это люблю... у меня даже глаз не дернулся, когда жевала
natiur пишет:
а блюда выглядят очень аппетитно!
Реально вкусно

22 ноября 2022 года
+1
Фирсова Людмила пишет:
я все это люблю
так я тоже люблю но не вместе всё
правда, сало и масло теперь под запретом но авокадо люблю нежно

22 ноября 2022 года
0
natiur пишет:
сало и масло теперь под запретом
это жестко
natiur пишет:
но не вместе всё
зато эксперимент

22 ноября 2022 года
+2
1000 ккал
Мил, мне кажется это такой жёсткий стресс
Береги себя!

Почему и что откладываешь на завтра?

22 ноября 2022 года
+2
Liliya_Z пишет:
1000 ккал
Мил, мне кажется это такой жёсткий стресс
Береги себя!
посмотрю, может прибавлю...пока есть вообще не хочется
Liliya_Z пишет:
Почему и что откладываешь на завтра?
Нет движухи... как в дне сурка засряла... вот думаю, чтобы такого замутить
Liliya_Z пишет:
Береги себя!
Спасибо, Лиля, взаимно

22 ноября 2022 года
+1
Люда, ну как всегда стильная красотка

Эксперимент с едой экстремальненький, но желаю успехов.

Поездка в музей тоже круто. Гид – мужчина был, я верно поняла?

И мы тебя любим, прям обожаем, солнышко ты Диетс’кое

22 ноября 2022 года
+1
Спасибки, Лизок
Grand Boubou пишет:
Эксперимент с едой экстремальненький
ага, но он недолгий...поэтому я даже не переживаю..у меня такая же еда...только зелени и объем побльше...
Grand Boubou пишет:
Поездка в музей тоже круто. Гид – мужчина был, я верно поняла?
Да, мужчина... такой ....другой...прямо видно по нему, что в голове все непросто
Grand Boubou пишет:
И мы тебя любим, прям обожаем, солнышко ты Диетс’кое
Взаимно, дорогулька... я думаю, ты это знаешь

22 ноября 2022 года
+2
Фирсова Людмила пишет:
Да, мужчина... такой ....другой...прямо видно по нему, что в голове все непросто
Ну что ж и такое бывает )
Фирсова Людмила пишет:


Взаимно, дорогулька... я думаю, ты это знаешь

22 ноября 2022 года
+2
Я когда-то попробовала эту гадость - жирный пост. Помнится ела орешки макадамии. Но никаких огурцов там не было. А ощущения были не дай бог! Короче, поняла - это не мое

22 ноября 2022 года
+1
Ой...я прям нормально себя чувствую... Свет, может, кто к чему привык? я спокойно могу сало есть...без всего

22 ноября 2022 года
+2
1000 - это жесть.
Все сказали, и я скажу.

Ты как всегда красотка. Образы - огонь!

22 ноября 2022 года
+2
sto_qui пишет:
1000 - это жесть.
Все сказали, и я скажу.
да-да знаю... бует невмоготу- увеличу...пока нормально мне так но это пока

22 ноября 2022 года
+1
Уже увеличила?
Я бы да.

22 ноября 2022 года
+1
неа, есть неохота

22 ноября 2022 года
+2
Везёт.
Я последние 2 дня только и делаю, что жру и жру. В каких-то огромных масштабах. Надо остановиться.

22 ноября 2022 года
+2
Тратишь наверное тоже немало...ну, ты уже очень хорошо выглядишь..можно несножко пожрать, но только немножко

23 ноября 2022 года
+1
Ну, так, я не знаю, сколько трачу. Я тут замерила, что если не включить режим тренировки на часах, они считают, что потрачен какой-то драный минимум. А если включить, то огоооооо сколько. Вот и чему верить.

23 ноября 2022 года
+1
если силовые, то включенный...главное определить правильно занятие думаю, тогда показания будут близки к правде...

23 ноября 2022 года
+1
Значит буду ориентироваться на включённый. Функционально-силовая вроде подходит.
Мне сегодня тренер сказала, что я похудела заметно. Ура.

23 ноября 2022 года
+1
я тебе это уже сто раз сказала...или ты мне не веришь?

23 ноября 2022 года
+2
Верю, конечно. Я и сама вижу. Но тренер!!! Она такая: «Маш, че по весам? Заметно!»

Это мотивировалось меня вернуться на путь истинный.


23 ноября 2022 года
+1
вот что значит правильный человек

23 ноября 2022 года
+1
Ну блин. Я ела на 2000+
Причём + приличный!

И так было пора остановиться.
Это облегчило процесс.

23 ноября 2022 года
+1
Однозначно...кто ж спорит

22 ноября 2022 года
+2
Люда с беговыми рекордами !
К весне полумарафон
Вес то сдвинулся
Жирный пост практиковала на яйцах с майонезом, но крайности мне сильно на психику давят.
Уже за следующим карпом собираюсь
Вчера тоже мидии свежие брала по акции целых 2 кг на двоих (троих с кошкой) калорийность вроде не высокая если с овощами.

22 ноября 2022 года
0
natik_1 пишет:
Люда с беговыми рекордами !
Спасибо, дорогая
natik_1 пишет:
К весне полумарафон
ой, ну не знаю... не знаю... сложно...
natik_1 пишет:
Вес то сдвинулся
а вес-то сдвинулся...реально...но это без орехов и сахзама...не после поста...
natik_1 пишет:
Жирный пост практиковала на яйцах с майонезом, но крайности мне сильно на психику давят.
блин ... и мне... но в этот раз как-то зашло...посмотрю...на сколько хватит... денек- тоже нормально, думаю... если сил бегать не будет- забью..уже решила...
natik_1 пишет:
Уже за следующим карпом собираюсь
тоже что-ли сгонять, чтобы с зависти не умереть
natik_1 пишет:
Вчера тоже мидии свежие брала по акции целых 2 кг на двоих (троих с кошкой) калорийность вроде не высокая если с овощами.
ага , если не в масле

22 ноября 2022 года
+2
Вместо карпа купила пальто , Black Friday всю неделю, скидки 30%
Ты белая, а я черная. 38 размера не было, взяла 40 на вырост, подсознательно страх что вес не удержу.


22 ноября 2022 года
0
natik_1 пишет:
Вместо карпа купила пальто
ой, мне нравится такой карп, замечательно сидит Какая ты стройная
natik_1 пишет:
взяла 40 на вырост,
и не надейся
natik_1 пишет:
подсознательно страх что вес не удержу.
блииин...имеет место быть...организм такая штука непредсказуемая

22 ноября 2022 года
+1
Да оторвались сегодня по деньгам, он ремень из крокодила купил за 450 евро. Серо-голубой. Моё пальто 279 евро, изначально 400.
Аппетита нет, ничего ни ели …
Бокал белого вина и солнце , горы в снегу.
И еда на дальнем плане, никакого интереса.

22 ноября 2022 года
0
Рассказала так романтично..
Поздравляю с приобретением!!!! Классные покупки!!!

22 ноября 2022 года
+1
У нас единственно что совпадает это характеристика по покупкам. Всегда совпадает.. он любит что-то особенное, и я часто подсказываю..:.что в результате ему нравится.

22 ноября 2022 года
0
круто же

23 ноября 2022 года
+1

23 ноября 2022 года
+1
natik_1 пишет:
Вместо карпа купила пальто
отличная замена всё правильно, а то всё еда да еда
Пальто классное!!!! ты такая худенькая!

23 ноября 2022 года
0
ну, чем не карп

23 ноября 2022 года
+1
самый замечательный карп

23 ноября 2022 года
0
во-во...и я о чем

23 ноября 2022 года
+2
Спасибо , купила и потепление.
За Карпом завтра
Вчера кстати так, курогрудь в беконе, вином залить и на 30 мин 200 градусов в духовке.

23 ноября 2022 года
0
вкуснота хорошо тебе там..

22 ноября 2022 года
+2
Музей интересный. Хорошие у тебя выходные проходят.
Про еду ничего не скажу.

22 ноября 2022 года
+1
Татьяна Крючкова пишет:
Музей интересный. Хорошие у тебя выходные проходят.
Да...спасибо, Татьян
Татьяна Крючкова пишет:
Про еду ничего не скажу.
и это правильно... и за это спасибо


22 ноября 2022 года
+1

22 ноября 2022 года
+2
Оо, что ни неделя, то новая экскурсия здорово !!
За старт хвалю , и догоняю . Начальный вес то у тебя красивый какой , результат будет чистый , не после зажора. Не нарушай
Я со сметанки начну .
А где Юлька , Юляяя, ты гдееее .

22 ноября 2022 года
+2
Linchk пишет:
Оо, что ни неделя, то новая экскурсия здорово !!
Больше пока не предвидится, но глаз уже поглядывает на какой-нибудь очередной выезд
Linchk пишет:
За старт хвалю , и догоняю .
Спасибки!!!! Догоняй-догоняй!!!!
Linchk пишет:
результат будет чистый , не после зажора. Не нарушай
Это даааа... начал потихоньку снижаться без сахзама, орехов и винишка с молочкой
Linchk пишет:
Я со сметанки начну
я бы тоже начала бы с нее если бы не первый экперимент
Linchk пишет:
А где Юлька , Юляяя, ты гдееее .
Пропала

22 ноября 2022 года
+1
Пропала
Притаилась

22 ноября 2022 года
0
точно

23 ноября 2022 года
+3
Тутова я . Но я на трибунах болею, не успела салом обзавестись, да и забыла

23 ноября 2022 года
+2
молодец какая, я решила ограничиться одним днем.. результат минус 1кг

23 ноября 2022 года
+2
Ого! Результатище!

23 ноября 2022 года
+1
даааа...но , думаю, будет и откат...у меня так всегда...попил водички минеральной...плюс два

23 ноября 2022 года
+1
Ну ничего, больше чем было до не откатит.

23 ноября 2022 года
+1
очень надеюсь.. надеюсь и ем

23 ноября 2022 года
+2
Отлично! Молоток

23 ноября 2022 года
+1
завтра видно будет...молоток или уже кувалда

23 ноября 2022 года
+2
Ой, не наговаривай, выше дюймовочка

23 ноября 2022 года
+1
завтра посмотрим...даже интересно... это так захочешь похудеть- жрать бросишь вот , что страшно...
дваждымамулька пишет:
дюймовочка
кто бы говорил... у тебя что, рассказывай давай...пить бросила, вес пошел вниз или снова начала? или держишься... таблетки перестала пить?

23 ноября 2022 года
+1
Не, я кремень . Да, хз. Туда-сюда этот вес. Перестала. Хожу вся в синяках. Красоты никакой. Как то не верится, что будет норм

23 ноября 2022 года
+1
так-так-так...не расклеиваться...будешь, будешь красивая
дваждымамулька пишет:
Не, я кремень
держись...ты геротня!!!! или героин... героин лучше звучит

23 ноября 2022 года
+2
Сама как?
Я сегодня в магазине два пузыря подержала, пооблизовалась, на место поставила

23 ноября 2022 года
+1
я пока нормально...обстоятельства так складываются, что и не хочется.... но я пару бутылок белого купила...итальянского... поставила в шкафчик, пополнила барчик

23 ноября 2022 года
+2
красава, а мне тащить было в лом, итак продуктов телегу набрала

23 ноября 2022 года
+1
Мне все было лень тащить Я все продукты оставила, а винишко прихватила

23 ноября 2022 года
+1
Ааа ,точняк, чёт я чебурахнулась

23 ноября 2022 года
+1
Эх... из тебя никакой колдырь..

23 ноября 2022 года
+1
да и забыла
Завтра отчет в дуэле, не забывай

23 ноября 2022 года
+2
Это я помню . Как у тебя с весами, наладила контакт?

23 ноября 2022 года
+1
Я не взвешивалась с прошлого раза. Завтра сразу проверю, выгрузилось в приложение или нет.


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "