78.2кг.+400гр. 30.11.22 Дневник позитивных эмоций!

Всем привет и дневничку!!
дом любимый дом! И я одна сег в нем!(до вечера) как я люблю когда тишина и никого нет дома!!( Только тогда можно быть самим собой)
помогала с домашкой...! Вспоминала начальную школу! Подготовка к олимпиаде!! Очень полезно для меня так как всю жизнь страдает орфография и родной (русский язык! ) Не ищу виноватых, но начальная школа в моем детстве была утеряна!! Откуда и проблемы(((
купила Комбилипен ( витамины) будем колоться!чтоб настроения ещё лучше было.. и нервная система не"шалила"
много свежего воздуха прошла план по шагам 10.000
были домашние спа процедуры и отдых в тишине!!
сорвалась по еде! И не ругала себя!! Хотя очень хотелось расстроиться! Но приняла решение наказать себя и активно подвигаться!! Улица мороз в помощь!! Вернулась с красными щеками и улыбкой!! Лень победила!!
Завтра борьба с грязью! Уже мысленно настраиваю себя все делать с любовью!!!
Всем Добра и хорошего настроя...
Рейтинг:  +17
Aksu
30 ноября 2022 года 162 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 78.2кг.+400гр. 30.11.22 Дневник позитивных эмоций!
Всем привет и дневничку!!
дом любимый дом! И я одна сег в нем!(до вечера) как я люблю когда тишина и никого нет дома!!( Только тогда можно быть самим собой)
помогала с домашкой...! Вспоминала начальную школу! Подготовка к олимпиаде!! Очень полезно для меня так как всю жизнь страдает орфография и родной (русский язык! ) Не ищу виноватых, но начальная школа в моем детстве была утеряна... Читать полностью
 


Дневник Aksu:



Комментарии:

30 ноября 2022 года
+1
Нрмально ты так все в позитивчик перевернула, молодец!!!

30 ноября 2022 года
+1
Ага! Точно перевернула! Вообще ничего не охота, после 2-х 12ч смен на ногах! Я даже придумала спа на диване (дома то никого нет) ноги в тазик и обложилась" всякими женскими штучками! Потом и вкусняшки вредные в ход пошли! Пришлось на прогулку...Все ради позитива

30 ноября 2022 года
+1
ого, крутыха!!!!! нормально ты там в одно лицо кайфуешь

30 ноября 2022 года
+1
Молодец, столько позитивных эмоций
Нужны такие спа в одиночестве дома, чтоб расслабиться полностью и отключиться от всего

30 ноября 2022 года
+1
Отличный список
Даже при большой усталости сколько нашла приятности

30 ноября 2022 года
0
Прогулка это так прекрасно. Но не поняла про наказать. Себя?! Я ещё могу понять, если наказать другого, и то с трудом. Даже если другой трижды виноват. Бог ему судья. Но хотеть наказать себя. Себя! Вместо того, чтобы холить и лелеять, беречь и заботиться.

30 ноября 2022 года
0
Наказала себя за вредные и не полезные вкусняшки!! Заставила себя встать и начать двигаться, не раскисать! Как следствие сожжены ккл румянец и улыбка!!

1 декабря 2022 года
+1
Так я об том и пишу: прогулка это прекрасно. Но отношение-то к себе недружелюбное, как же так.

1 декабря 2022 года
0
Я всегда ругаю себя за отсутствие силы воли по отношению к еде!! Съем и мысленно мучаю себя...!
Пара браться за дисциплину! И мысленно повторять, " для меня это не полезно!! Искать альтернативу и есть полезные вкусняшки!!

1 декабря 2022 года
+1
Ах, ну я так и не смогла уговорить))

1 декабря 2022 года
+1
Я бы день спала, а второй уже всё остальное. Уроки с дочкой учу, так почерк становится лучше. Полезно. Скоро Новый год. Пора готовиться и зачищать пространство.

2 декабря 2022 года
+1
Aksu пишет:
настраиваю себя все делать с любовью!
Правильно, так и надо
Аксинья, желаю чтобы этой зимой у тебя были только приятные события и позитивные эмоции

2 декабря 2022 года
+1
Спасибо!! Ларочка!! Дорогая!! Тебе море любви во всем!!

3 декабря 2022 года
+1
Моя ж ты дорогая, благодарю, Аксинья


Оставить свой комментарий
B i "