Кинодиета

Кинодиета Сколько можно в общей сложности придерживаться кинодиеты и какой эффект она даёт? Придерживаться её можно довольно долго, неделю подряд и даже две недели подряд. Можно посидеть на ней одну недельку, сделать перерыв в четыре - пять дней и снова сесть на не сложную кинодиету.

В чём же она заключается?
Можно пить чай и даже кофе (что не одобряется во многих других диетах), можно кушать овощи свежие и овощи в запечённом виде, мясо можно кушать и даже хлеб в небольших количествах.
Нельзя только кушать сахар, мучные десерты и сладости, пить алкоголь так же нельзя.

Меню на день кинодиеты.
Утро. На завтрак выпивается чашечка кофе (либо чашечка чаю), два сваренных яичка и три помидора свежих (вместо помидор можно съесть огурцы). Но только свежие овощи, не консервированные.
Обед. На обед можно скушать кусочек вареного мяса (любое, но без жира, то есть курица, кролик и говядина - идеально подходят). Так же следует скушать салат свежий (свежие овощи) и пару свежих яблок.
Ужин. Съесть два вареных яйца, две чашки чая зелёного, помидоры (или салат овощной) свежие.
Каждый день меню повторяется.
Рейтинг:  +2
Похудею за полгода
12 июня 2011 года 2 421 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кинодиета
  Сколько можно в общей сложности придерживаться кинодиеты и какой эффект она даёт? Придерживаться её можно довольно долго, неделю подряд и даже две недели подряд. Можно посидеть на ней одну недельку, сделать перерыв в четыре - пять дней и снова сесть на не сложную кинодиету.
В чём же она заключается... Читать полностью
 


Дневник Похудею за полгода:



Комментарии:

12 июня 2011 года
0
Яиц в день наверно столько вредно есть...

12 июня 2011 года
0
Сытненько

12 июня 2011 года
0
Как думаешь, а почему она называется "кино"?

12 июня 2011 года
0
Незнаю

12 июня 2011 года
0
Ну, это вопрос не на знание, на фантазию.

12 июня 2011 года
0
Может потому что так питаются актеры и актрисы!

12 июня 2011 года
0
Потому,что насчет готовки заморачиваться не надо особо А у них(киношников) времени мало всегда!

12 июня 2011 года
0
Тоже логично - все простое и быстрое

12 июня 2011 года
0
Понятно!


Оставить свой комментарий
B i "