Витамины

Не моя статья, сохранила для себя, может кому-то это пригодится.
В человеческом организме есть две наверное самые важные витаминно-минеральные синергии. Первая это цинк, магний и В6, при этом В6 зависит от В2. Вторая это цинк и витамина А. Сейчас разберем вторую.

Цинк и витамин А между собой связаны. В присутствии большого количества цинка в кровь выходит витамина А из печени, а в присутствии витамина А цинк откладывается в тканях и костях. Исследование на курицах-бройлерах, но все же.

Цинк является противовирусным агентом. В присутствии большого количества цинка в клетке вирусы теряют способность к размножению.

Цинк также способствует блокировке и выведению тяжелых металлов, так как в присутствии большого количества цинка они не способны занять его место на так называемых «цинковых пальцах». Это окончания молекул, заряды которых приводят к определенным реакциям.

Цинк досрочно эффективно действует против свинца, главного тяжелого металла, которым мы загрязнены.

Причина простая. Только в 2021 году окончательно запретили бензин с присадкой из свинца. Эту присадку изобрели в 20-ых для снижения количества аварий со взрывом бензобака. В России ее запретили только в 2002 году.

Ели в детстве снег рядом с дорогой? Получите накопление свинца.

Нюхали наркотики? Получите накопление свинца. Например, при производстве кокаина главным реагентом является бензин.

Существует даже теория, что высокий уровень преступности в 80-ые и 90-ые связан с накоплением свинца в организме.

Это тема для отдельного разговора.

Витамин А помогает защищать организм от паразитов. Лямблии и аскариды не выживают тогда, когда витамина А много и он способен выйти из печени. Множество исследований на детях Мексики это подтвердило.

Ковид вымывает из организма огромное количество минералов и витаминов, он вас обнуляет. Чем сильнее дефицит - тем сильнее риск умереть.

Поэтому и не только надо восстабовливливать все, что утрачено.



К чему этот пост? К тому, что наши предки были кочевника и жили полуголые в агрессивной среде, среди множества вирусов и паразитов. Они не могли себе позволить само изолироваться, так как им надо было идти за стадом бизонов или туров.

И они выжили в этой среде, паразиты не съедали все их витамины и минералы, а тяжелые металлы не блокировали ферменты. Значит их диета состояла из печени, мяса и некоторого количества растений, как лекарств так и сладостей.