4/21 Английская диета

Всем привет)
Мы сидим с малявочкой на больничном, конечно же приходится ещё работать. Вчера с утра и до вечера просидела за компом.
Считаю, что когда есть возможность дома поработать это хорош ( если твоя зп зависит от сделанной работы, если только оклад, то конечно это плохо,).
Все дела сделать не успела (уборка к НГ), но ещё есть время, вечером, когда наш папа приехал с работы я свалила в магазин (сидеть дома и никуда не выходить это тяжело) и купила рюкзачок себе.
Вчера у меня был овощной день, а вечером пришлось моим жарить котлеты... Кошмар...
Завтрак - кофе+2яблока;
Обед - овощной суп, винигрет, кусок ржаного хлеба;
Ужин - винигрет ( без картофеля и суп без картофеля)
Вес 92.6 (+500!!!)
Но и это понятно, в понедельник я прошла 10тыс шагов, а вчера просидела весь день без движения, включу тренировки как будет возможность, может, сегодня нарядим ёлочку))
Сегодня во сне искала свой кошелек Что это значит?
Рейтинг:  +11
anuta8703
14 декабря 2022 года 230 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/21 Английская диета
Всем привет)
Мы сидим с малявочкой на больничном, конечно же приходится ещё работать. Вчера с утра и до вечера просидела за компом.
Считаю, что когда есть возможность дома поработать это хорош ( если твоя зп зависит от сделанной работы, если только оклад, то конечно это плохо,)... Читать полностью
 


Дневник группы "Английская диета":



Комментарии:

14 декабря 2022 года
+1
С покупкой!!!
Странно, что с такой скудной едой плюсы...
Вот непостижимо реакции организма.. может и на физгагрузку и на углеводы залить...
Это специально так мало белка в рационе???

14 декабря 2022 года
+2
Да, потому что овощной день))) Сегодня вот белковый)


Оставить свой комментарий
B i "